这是崴脚第9天，做完康复回来顺便去个超市。胖是肯定胖了，还是要从膨化食品里找点快乐
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脚踝康复从学习走路开始，右侧臀腿都没力了，走起来像赵四像插秧还尥蹶子（能听懂？），这几天也在坚持慢慢走路，很疼，但是不走恐怕问题更多
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当我崴脚时，我在想些什么
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冬天保养就是要贯彻早C晚A的原则，早上coffee晚上alcohol
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对任何投篮游戏都会上头
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五一假期㊗️管控的朋友早日解封，自由的朋友永远🆓
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2022上半年日落合集。自从知道看日落会分泌褪黑素之后，看上头了
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我姐生日，给她表演个吃播
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见过这么多鸽子一起吃早饭吗
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外甥女对刚认识的网友阿姨vs对亲小姨的态度
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终于看到一场霸天虎脱口秀
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一周单挑局，剪视频比打球累系列
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【Mars年度投篮命中率100%】疫情后第一次投篮
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终于吃上了三把扫帚
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以前没发现，削水果这么有氧
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吃汉堡吗，下巴脱臼那种！开始汉堡探店系列，准备打卡北京几个优秀的汉堡店
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虎头局，北京合生汇开店了，冲鸭
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二锅头泡桑葚，封存春天的鲜嫩
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有了它，每天2升水不是问题了
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我姐好像跟小黄人员工撞衫了
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30+女生，今年说什么也要过一个有腹肌的夏天
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周末晚上点了一份手把羊肉边吃边看CBA比赛
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周末=健身+干饭
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黄哥复出，又可以偷学羽毛球了
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运动减重10斤，前后对比
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美克美家·洞穴馆·寻味丝路
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鸽子在阳台下了个蛋，我该怎么办？
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健康减脂，shake shack汉堡美汁汁
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一分法健身，适合大部分女生和健身新手！所谓一份法，就是胸肩手臂臀腿，每次都练一遍。
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通州马拉松，首马安全完赛就好
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小区还是没有逃过封控，不能运动就搞杯青汁轻断食吧
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羽毛球反手“海底捞”，学到了
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吃顿汉堡，竟然立了个瘦30斤的flag！北京环球影城·变形金刚能量补给大汉堡·下巴脱臼系列·第3弹
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[4K|60帧]两大怪兽袭击东京汉化版最高难度无伤S级攻略流程
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观众点播——反对校园欺凌
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本周羽毛球双打集锦，疯狂卡点
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女：平平淡淡才是真
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旅途总是颠簸的，但至少窗外风景还不错
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自助半小时，自律一下午
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仲夏沙雕弹跳训练，跳得过火柴盒，跳不过打火机
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下巴脱臼系列-探店北京汉堡-第2弹-悠航鲜啤。 薯条汉堡是不错，但也不至于好吃到哭。蓝纹奶酪初体验，竟然是在汉堡店SKR（未成年人禁止饮酒）