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两步学会蝴蝶步!让你的拳法更胜一筹
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两步学会,暴力扫堂腿!
三步学会鲤鱼打挺!
五步学会孙悟空金箍棒!
学会这套招式,你也能一招制敌
学好这两步,没人敢欺负你!
两步学会回旋踢,一招制敌足够了!
两步学会暴力飞膝,足够一招制敌!
学会这套拳法,没人敢欺负你
两步学会暴力转身踢!
两步学会暴力跳后踢!
十秒学会旋风腿!
学会这套动作,你也是格斗高手
十秒学会暴力顶膝!
教你四步学会扫堂腿!
学会这两步,你也能一招制敌!
马伽术六大杀招
三步学会旋风腿,足够一招制敌
三步学会旋风腿,一般人近不了身!
用墙靶练习拳法!
四大防身肘击,练到快准狠,一招制敌
人体的八大痛点,一招制敌不是梦
学会这套拳,没人敢欺负你!
两步学会后踹腿,暴击腿法,一招制敌。
十秒学会扫堂腿,一招制敌!
两步学会暴力侧踢,你也能一招制敌!
五步拳,武术入门的第一套拳法!
学会这六招,没人敢欺负你
教你无限转双截棍,学会非常帅气哦
最强组合拳,每天练习50遍,让你一招制敌。
学会这两步,一招制敌不是梦
学好这两步,你也是格斗高手!
学好这两招,你也能一招制敌!
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两步学会李小龙的边线踢!
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当航拍汕头东海岸的车水马龙遇上蝴蝶步......
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