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200 g米饭挺多的!
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33岁84斤.复食期居然还在掉称,碳水真的很重要。
一日三餐吃得饱饱的还能瘦?
80斤小基数维持体重,一天三餐都必须吃碳水
小基数日常维持吃2餐
34岁80斤.小基数维持体重,圣诞节就不减肥了.
85斤.液断一天吃什么.
普通聚餐我可以不吃,小基数维持体重.
小基数维持体重美食日不再害怕涨称
维持体重才是一辈子的事,想好再减肥吧!
3天美食日第2天,小基数维持体重期
80斤小基数维持体重
80斤小基数维持体重期
80斤小基数维持体重吃两餐,必须都有碳水.
80斤小基数维持体重期,吃妈妈炒的菜!妥妥
34岁80斤小基数维持体重.
33岁.84斤.维持体重期一天怎么吃.从116斤到95斤,纯饮食无运动.真的太不容易了.今晚我丢了减肥人的修养。
减肥成功后睡觉都必须扎头发.
小基数维持体重期
小基数维持体重期.今天周四我已经美食日3天了
小基数的日常维持体重
谁也逼不了我,除非我自己想减肥。
小基数她维持体重期,我的轻断食日
33岁155cm84斤.小基数维持体重的秘密.
主食减肥法+周一断食法.
33岁84斤小基数维持体重的秘密
33岁84斤.我的减肥3个阶段.维持体重
34岁80斤小基数维持体重的秘密
33岁83斤.小基数维持体重的秘诀.
随心而动第二天.小基数维持体重期
国庆节快乐.今天吃放纵餐了吧.维持体重期
80斤小基数维持体重
减脂期要严格对待自己.
小基数维持体重,每餐都必须吃够碳水,从不暴食的我
33岁155cm84斤,小基数维持体重的秘密.
33岁84斤断食日一天吃什么.小基数维持体重的秘密
主食减肥法第一天下降1.3斤?
33岁84斤小基数维持体重的秘密
33岁.155cm.今天83斤.维持体重.主食减肥法.
33岁84斤.小基数维持体重,连吃2天用3天恢复体重的秘诀
头一天吃多了,第二天就少吃.小基数维持体重80-83斤.