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京东 11.11 红包
彻底戒色三步原则
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1.分清戒什么? 2.看清它没有好处和好的感受 3.维持内心认知的正确性
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戒色一年,会有怎样的变化?
【戒 色】100天作用竟然这么大!
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看完这个,你将再也不想看色情片了...
三段话教你怎么戒色
天天打飞机的十大危害
我是研究生痴迷A片进过戒色吧,最多一天打五次直到眩晕,父母有暴力倾向,初中差点被同性恋猥亵,高中大学基本每天都泡网吧沉迷游戏看片回避现实,现在户外运动自我救赎中
戒色本质是了解色情内容改造大脑神经,要避免焦虑强迫式行为【脑科学】
奖励太多阳痿了,戒色第3天看了一下午没破戒,但是...
戒撸变化周期表
我是如何成功戒除手淫200天的?近9年的时间,邪淫给我带来了无边的痛苦,有时甚至想杀人!
【戒色视频】戒好戒掉的道!
控制欲望好还是无欲望好
打破上瘾,不在手淫和恋爱脑。你要做的不是责怪自己而是……
戒色摆脱奴役做回自由人
戒瘾深度真相:快感的实质是痛苦!
一个视频讲透我是怎么戒掉的
【戒 色】我发现了反复戒不掉的秘密(附轻松戒掉的根本思路)
戒色:破除心瘾 不戒而戒
戒掉的感觉才是真的好!
【戒 色】:正因为这样你才戒不掉!
为什么一定要戒色?
戒色戒掉很容易(听完这个思路)
【戒 色】:你别被我给逮着了
戒色破戒了很绝望怎么办
戒
戒色100 天会发生什么 戒色不是目的,戒除平庸才是
【戒 色】:控制不了自己?
这个恶习真的能戒掉吗?
对戒最不利的环境
【戒 色】强迫思维 情绪内耗 何解?
【戒 色】欲望如水 堤坝决堤
上瘾前你就已经上瘾了
消除你内耗的顶级思维
【戒 色】:这才是有效断念
SQ正吞噬着我们的世界
明明知道危害为什么戒不掉?
适度无害论的真相
戒的方式 层次有别
【戒 色】一语打破周期循环