京东 11.11 红包
heel up15分钟230bpm双踩铺满热身
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单手 60秒 击打军鼓600下
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320bpm硬踩版本
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“你倒是力度再大一点 再稳一点啊”
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【练鼓日常】280bpm （280bpm双踩基本干到目前上限了
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250bpm 三分钟
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220bpm双跳两分钟（半小时内跳3次了这最后一次很累了
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苹果香 架子鼓谱
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【人肉鼓机】《Exterminate The Liberated》 270bpm Drum Cover （可以看看简介）
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时隔一个月，猜猜我又练出了什么来 320bpm单手8分16小节
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240bpm pushpull的力度绝不比手腕小
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最炫金属风（
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放慢练练力度
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230bpm 三分钟
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240bpm40分钟
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【技术死亡金属鼓谱】《The Aftermath》by Origin
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自己编自己打
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单手 30秒 280下 280bpm
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新手练习双踩～（240bpm）
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新位置，乱敲
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pushpull手法 单手单跳16分 140bpm两分钟
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260bpm单跳
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这段得戴耳机听
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Robert 'Sput' Searight（Shrill Tones）
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280bpm 单跳 比之前稍微好一点点了 但是还是实在不稳QAQ
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14×8定制钢腔军鼓试听
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格式塔崩坏痛苦30s
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短短练一会（今天双踩滑死了脚一直跑到踏板上面去要不然干个四十分钟，还比这次稳的多，焯
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【小军鼓】所有鼓手都应该练习的基本功
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【架子鼓演奏】Dehumanizing Itatrain Worship - 僕らは今膣のなかで
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220bpm过鼓
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b站也来猜一下速度
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才女唐于乔💥击断鼓棒的爆裂演示｜乐展回顾
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不稳 不匀 还欠练
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十级高手打流行
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爱练pushpull不练手腕 现在好了都打不满300半分钟了
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【金牌乐手】X359.刀郎 - 西海情歌 鼓谱 动态鼓谱 无鼓伴奏
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少年说中国鼓
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山海+精卫+野人 三首歌串烧 改版鼓谱
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定音鼓经典✨
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一个鼓手即兴时的内心戏