Vlog低脂早餐｜超浓爆汁牛肉贝果🥯➕鱿鱼沙拉
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感谢网友的配方，我被全家夸了！！！
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做了几十次了！真的巨好吃！牛肉以后就这么做！
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鸡肉土豆塔～焦焦糯糯真的好好吃❗️鸡胸肉和土豆搭配起来也太香了，焦焦糯糯的，解馋又低卡！
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已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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