面剂子放水中泡一晚，孩子很爱吃，3分钟搞定全家人早餐，太香了
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我家孩子点名吃的早餐，2分钟出锅，不揉面不擀面，一周8次吃不腻
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这是我家一周吃八次都不腻的蒸菜！！
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把面条放锅里蒸一蒸，孩子3天不吃就嘴馋，这做法太香了，真过瘾
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高考期间多给孩子吃菠菜，教你一个神仙吃法，孩子天天吃都特别香
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肉末鸡蛋豆腐，干香软嫩，家常美味，拌饭也是一绝
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我做梦也没想到，把面粉放锅里蒸一蒸，比凉皮好吃百倍，太过瘾了
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木耳放锅里蒸一蒸，出锅就是人间美味，1天3顿吃不腻，解暑又下饭
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一定要给孩子多吃这馅的包子，营养均衡又补钙，全家人都爱吃
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早餐学会这样做，挑食的孩子都爱吃，好吃好看又营养，3分钟出锅
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包菜炒粉条，切记不要焯水和直接下锅炒，难怪不好吃，教你一招，炒出来的包菜清脆爽口，好吃又下饭
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蒸包子时，直接发面是大错！大厨教你一招，蓬松喧软不塌陷，真香
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天气热了要多吃黄豆，教你新做法，1周9次吃不腻，营养好吃又解馋
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糯米这做法最近火了，蒸一蒸卷一卷，营养全面又解馋，孩子都爱吃
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以后想吃水煎包你就像我这样做，不发面不擀面，简单又好吃
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秋冬不要错过这锅萝卜馅饼，不烫面不擀皮，皮薄馅大，又软又香
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夏天要多吃面条，教你新做法，我家一周吃8次都不腻，美味又营养
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肉包子里加点它，酸辣开胃，好吃不腻
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早餐别出去买了，学会这个手抓饼做法，外酥里软，做一次吃一周
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糯米上锅蒸一蒸，出锅就是无法抗拒的美食，端午节孩子就要这样吃
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要多吃胡萝卜，加上2个苹果，营养均衡好消化，全家人都爱吃
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比包子花卷简单好吃，这样做的懒龙太香了，上桌就扫光
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春天要多吃菠菜，教你个神仙吃法，补钙补铁好消化，1周8次吃不腻
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红薯和大虾真是绝配，不炒不蒸不用煎，我家连吃10天都不腻，真香
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家里有小朋友的，一定要学会这道菜，营养丰富味道香，孩子很爱吃
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油条这样做实在太香了，我家一周吃6次都不嫌腻，简单营养又解馋
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豆豉辣椒炒鲜鱿，干香惹味脆嫩爽口，做法简单又好吃
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面粉别蒸馒头了，教你神仙吃法，好吃营养易消化，孩子超爱吃
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比油条还香的早餐，3分钟出锅，金黄酥脆又鲜香，孩子每吃都吃光
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西葫芦和豆腐真是绝配，教你个神仙吃法，好吃好看营养高，太香了
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非油炸‼️蒜香椒盐烤排骨🔥真的好吃到疯了
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春天要多吃豌豆，教你个神仙吃法，不炒不油炸，营养翻倍孩子爱吃
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早餐馄饨学会这样做，孩子1天3次吃不腻，营养丰富又健康，太香了
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夏天多吃苦菊，教你一个新吃法，清脆爽口又解暑，营养好吃不上火
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炒豆角，焯水和直接下锅炒是大错！教你正确做法，脆嫩入味有营养
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全程手不沾面就能做的十二种面食早餐，学会了给家人露一手
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三伏天要多吃鸡蛋，我家一周吃7次，营养均衡又下饭，孩子都爱吃
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菠菜里打3个鸡蛋，小孩子太喜欢吃了，补钙补脑，好吃营养易消化
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今天我们来做个番茄腐竹牛肉煲，美味又营养做法非常简单
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㊙️ 油封大蒜必学吃法！两种搭配打开新世界
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鲜辣嫩滑的跳水江团