怎样才能更加走水？
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超级走水的蛙泳腿
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三个练习，帮助你从平蛙晋级到波蛙
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让你蛙泳蹬腿更快更走水
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真正的蛙泳腿也是鞭状腿
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如何纠正蛙泳蹬腿动作？
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又见走水的蛙泳 25米18下 24秒1
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这才是真正的蛙泳
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让你看看优质蛙泳腿的细节
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蛙泳没有大力出奇迹，技术不行就是不行，被人摩擦了。
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蛙泳收腿正误区别
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蛙泳不是用力蹬才走水！而是要蹬到水里的那堵“墙”
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原来正确自由泳踢腿这样子，我竟然没有学会！
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30秒告诉你初学蛙泳动作要注意哪些！
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胸腋下压，肘尖相离，收腹提臀，入水铁律侧压划水，内扫发力，虎背升腾，后摆弹臂耸肩甩腕，悠移双翼，轻拿轻放，肘高手低腿起腿落，源自腰脊，蛇态波状，首项为旗
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蛙泳结课纪念🐸
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2024奥运选手波浪式蛙泳训练、选拔赛精彩展示
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菲尔普斯 更好的蛙泳
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超级慢动作：让你出发就领先别人10米
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波蛙前冲动作练习！
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蛙泳水下长划臂动作来啦 记得好好练习哟
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只要你会写大字，你就会踩水！
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溺水而亡的人都知道溺水而亡有多痛苦
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我蛙泳是真抽象啊
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蹬边滑行技术不可小觑！很重要！跟着我学起来～
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当水运会自由泳中混进了一位蛙泳新手
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训练游进30秒啦哇咔咔咔咔
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两个快乐的海豚 海豚游泳沉浸式欣赏
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怎样的人才敢说真正地会蛙泳？有头有尾不做半调子
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四脚朝天😂好小众的游泳方式啊~
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开头以为是废片。小学二年级的拍摄水平
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当我学了几年觉得自己游泳很快
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老婆练了一年的游泳就这水平
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真正的高手是静的是没有水花的！
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16m深水区一跳可以跳多远🏊‍♀️感受一下深水区的压迫感吧！