京东 11.11 红包
分线太有意思了！！！
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大望路10月新线①
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带朋友体验攀岩，接受扎罗教练的新手训练。没想到让我做横移示范，练到自己头上？？？
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[攀岩] 中国制造 | Chris Sharma
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龙云山 抱石 5条线 v2到v8
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【攀岩│双子塔】乔治·威利格 攀爬世贸中心双子塔- 录像（1977.06.11）
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龙云山抱石 龙V8/9
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【安乐宙斗】被宙斗视为人生转折点的2022年CJC，首次在成年组夺冠的15岁
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攀岩私教课：第44课，开放式手法
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mellow 10月楼下抱石区 线路全记录②
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在甲米的第二天，结组Humanality
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2022的日本攀岩两项全能赛 男子抱石 土肥圭太 蝤崎明智
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森秋彩 难度攀爬
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王一博跨圈破界，实力霸屏头条，想低调，实力都不允许啊
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mellow大斜壁自定V6
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【抱石 V3】不知道最后一步该怎么过
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evolv new zenist攀岩鞋初体验 & camp 4 月亮板初体验
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枣庄 定盘山口西岩场 海市蜃楼5.13a FA
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Erin McNeice & Louis Parkinson 奥运攀岩选手给我上了一节训练课
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动态协调专项训练
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cog新馆定线
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cog 两条dyno线
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每日食碗米♪
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V5太难 爬爬V6
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两条V4
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【伍鹏】场上场下反差很大的宝宝一枚
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[攀岩|抱石] 如何攀登 V5 • 分析 V4-V5 之间的差异
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浩石 V4✖️8
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感觉cog的大斜壁线路质量比小斜壁直壁的线路更高
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两条V4
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最近两周 白河抱石开发新线路集锦
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老怪岩场 一箱啤酒5.13a 不用人工点 不kneebar
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石鼓大洞岩场 晕头转向5.12b 五星推荐
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NB峡谷 无名5.12d 不用人工点版本
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攀岩新手入｜重心移动的基本关键点是什么
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王一博晒首攀001号红点证书啦，极限挑战新高度
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跟悟空老师一起爬 mellow楼下V5毕业
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枣庄 庙南峪 两条单步难点线 飞走的电池12a 离不开12c
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本以为是一场越野跑比赛，其实是一次艰难的登山。没做什么准备，草率了，凭意志力完成了比赛，但是谁懂啊真的太累啦
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还不快起来
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5种初学者野攀常见的错误攀爬方式