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平静的大海培养不出优秀的水手
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有时间就多练练
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这个世界上,总有一件事情值得你去坚持
健身人穿搭变化史
喜欢吗
“我相信小插曲不会影响主旋律,因为我的心中有光,眼中有火”
健身就是和自己较量
你距离自己的目标,还有多远呢
你不必享受过程,但你会爱上结果
南京肌肉男大黑牛
不经历风雨,怎么见彩虹
心若有所往,何惧道阻且长
路的尽头永远是路,向前走就对了!
一颗向上跳动的心脏不应该有副下坠的身躯
周末有没有宝宝想买举牌呀
【Bruce辰】新作上线,快来看看!
来晚了,已经吃过了
留下自律两个字,每天来看一遍!加油!
哪句话激励着你不断前进
“无论前路多么曲折,请牢记路一直在脚下”
“既然决定出发,就别停下脚步”
只有健身的时候我才觉得自己没有浪费时间没有荒废自己的人生
“如果没有天赋,那就一直重复”
评论区看看大家的 鬼背
行动才是答案
看不清未来时,就比别人坚持久一点,你坚持的东西会反过来拥抱你
肉体有极限,意志没有
四年前在健身房办了第一张卡,汗水从来不会辜负每一个人!
体院小哥受邀展示身材
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“一时的孤独意味着你值得更好的”
“坚持只有一个理由,放弃有一万个借口”
这才是真正的西格玛男人
我们都曾不堪一击,我们终将会刀枪不入
16分钟背部普拉提,紧致后背,改善圆肩驼背,美化背部线条
看起来很会做饭的样子
来自各个领域的运动员最直观的身材对比
无人问津也好,技不如人也罢,你要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情。
坚持才会看到希望
辽宁胸肌超大的肌肉男大叔
陈康肌肉大秀
累了就出去逛逛,别想太多,做好眼前的事就好。