八极拳夜训，讲解反拦捶、挖眉、搓提的细节
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不要把反拦捶和翻胯搞混了
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练八极拳，地方小怎么办？别一根筋，拳打卧牛之地！
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体重300斤也得倒地 八极拳盘提步 你学明白了吗
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劈得上就劈 劈空了就顶 出手不空回 一举两得
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八极拳搓提/刮地风
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自学八极拳必须明白的道理！ 快不得！急不得！
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搓提怎么用
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南昌八极拳传人唐强老师精讲小架之反拦捶 Vx:ncbjgs
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攻防兼备，挤进去打，出手不空回，唐强老师讲解八极拳冲天掌技击含义
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擒拿卸骨，八极拳小架当中凶狠的擒拿技法
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八极拳散手，日常防身
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干货来了！擤气，八极拳习练者必须掌握的呼吸法
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吃根埋根，八极拳步法“真脏”
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一看就会的双羊顶，专门对付王八拳!
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街头小巷 八极拳对打
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八极拳攉打顶肘 细节！细节！细节！
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八极拳的落步，初学者常见的错误
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缠劲在肘不在手 八极拳的摞手
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颈椎骨折 八极拳冲天掌 切勿轻易模仿
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传统八极拳功力训练（手上功夫） 八极拳南昌传习所
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干货来了！八极拳的狮子小张口怎么练，指导来自河南的八极拳爱好者
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这仪式感不就来了吗，八极拳小架一路完整版
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这样 他就非常不舒服了。。。
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八极拳应该这样震脚 看明白了吗
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八极拳的胯打 真撞过去 人得飞出去五米
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贴山靠，八极拳必修功法，此功看似简单，细节颇为讲究，稍不注意就容易受伤
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碾 八极拳最基础的东西 很多人都没有做到
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临时给学生录个视频回家参考，八极拳小架练法略谈
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八极拳之抖缩崩撑 拳打卧牛之地
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无步则无胯！老辈子真不往外教
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拧胯蓄劲项前冲，八极拳项捶的练法
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八极拳的拳势要干脆利落，不可扭腰晃臀，八极拳南昌传习所
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来自重庆，学拳七天（一对一私教，共42个小时），看看正果吧
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膝盖超过脚尖就跪膝了？这才是真正的跪膝
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似硬实软，棉里裹钢，硬功当从软中求，铁掌功外功略谈
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对于我穿拖鞋练拳，视频号上的大师多少是有点不爽的，认为我不正规，哈哈
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降龙式不是上勾拳 唐强老师讲解八极拳降龙式的细节
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差生文具多，穿拖鞋练拳都比喷子们稳，你们说说气人不气人