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哈佛专家:4个让人喜欢并尊重你的肢体语言技巧 | Amd Cuddy 【精校收藏】
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【天空之城精益翻译传播全球顶尖思维,您的充电谨为支持本城原创精校中英文字, 欢迎留言点播干货长视频,如只需观看原英文视频,请无须充电前往YouTube支持原博主。素材来源于互联网公开内容若侵删】 Amy Cuddy 是美国社会心理学家,曾任哈佛商学院教授,以其对肢体语言和社会认知的研究而闻名。她于2005年在普林斯顿大学获得博士学位,随后在哈佛商学院(2008年至2017年)和西北大学凯洛格管理学院(2006年至2008年)担任教授。 艾米·卡迪 Cuddy 的研究领域包括非语言行为、刻板印象和权力动态。她最著名的研究之一是关于“权力姿势”(power posing)的影响,即通过自信的身体姿势来增强个人的自我认知和他人对自己的印象。她在2012年的 TED 演讲“你的肢体语言可能塑造你是谁”广受好评,观看次数超过7200万次,成为 TED 历史上最受欢迎的演讲之一。 艾米·卡迪 除了教学和研究工作,Cuddy 还著有畅销书《Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges》,探讨了如何通过身体语言和心理技巧在关键时刻展现最佳自我 00:00 介绍 02:09 肢体语言重要吗? 06:33 你的姿势会影响你的感受! 08:50 你著名的 TED 演讲 14:59 如何知道我们是否正确地控制自己 18:35 如果一个人自尊心低下该怎么办 21:47 为什么你的自我故事真的很重要 24:31 为什么肢体语言可以帮助你更真实 29:27 肢体语言如何影响人们对你的看法35:56 如何推动自己朝着你想要的方向前进 43:32 我们如何成为更好的演讲者? 47:40 眼神交流重要吗? 50:06 可以学会读懂人的肢体语言吗? 55:59 我们能假装好的肢体语言吗? 01:04:17 你的欺凌经历 01:15:27 欺凌者的动机 01:23:40 重要性以及如何建立信任 01:25:50 最后一位嘉宾的问题
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