京东 11.11 红包
夏天如何穿套膝不会蹭破手上的皮
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零时备赛四周最后一周！深蹲112kg*1，101.6kg*5，卧推58.6kg*1， 52.5kg *5
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训练不嗨何时嗨
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由卧推脱手事故引发的另一个事故...
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好久没有硬拉了
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敢问，在B站深蹲入门蹲多少
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我才是原神最强玩家，而小猪@玩原神的体育生，你不是！
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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深蹲110kg 引体向上10个
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黑丝套硬膝120kg轻松拿捏
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暴力蹲腿100个，废了…
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举的重先蹲的重？
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好久没硬拉了
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头套回来了，新场景解锁
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二头肌
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力量举比赛，深蹲117.5kg 卧推62.5kg 硬拉130kg 体重54.7kg
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卧推是最没用的动作
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健身博主的日常
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黑皮壮汉
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为何弟弟们总是拔x无情呢（上）
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下雨天还是别训练啦
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力量训练硬拉
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第一次用卧推砖，被狠狠背刺......
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减载周快乐！ 相扑硬拉106kg 3*3 罗马尼亚硬拉 92kg 4*8
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国庆节正式拉开差距的快乐
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他是健身圈头发最长的人
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上肢日训练，后面大哥太好心了，推的时候害怕给我薅起来哈哈
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一些辅助项
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曾经的健美冠军卧推150公斤，如今80公斤都费劲了，差距太大了
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生病+受伤 终于康复训练了 深蹲 卧推 引体
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大肖的臂力已经超越勒万！惊人的发现
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很有“实力”的东北帅叔
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国庆快乐！
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保加利亚人为啥可以天天训练？
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力量举菜鸡卧推60kg
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使用这种器械，深蹲可以随时使用极限重量，上身几乎不承受压力，而且没有摔倒的风险
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收假回来继续撸铁
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卧推50kg什么水平
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100㎏硬拉｜能拉，但只能拉一个
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锻炼 硬拉➕卧推
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麦当劳爱好者深蹲