快乐有氧燃脂舞《oops》原创：二月蹦哒哒
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简单快乐的燃脂舞《Good time》原创：向铮燃脂
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经典男团燃脂舞《sorry sorry 》
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宝怪新曲《Forever》女团暴汗燃脂舞
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蔡依林经典歌曲《说爱你》燃脂舞
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超燃超炸的一只燃脂舞！张艺兴《做自己的太阳》 原创：钱晟happy
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《日不落》燃脂舞，正反面跟跳，大小基数两个版本！动作简单，燃脂必冲！
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《Queencard》女团暴汗燃脂舞｜越跳越嗨｜ 跟练：@Golfy Dance
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横屏｜【居家燃脂舞跟跳】节奏感超强超嗨！So Cool 快乐甩肉肉！跟练：Golfy Dance
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帕梅拉45分钟合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
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【塑形】2分钟有氧燃脂舞，节奏欢快，消除赘肉，全身练到，原地可做
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30min无跑跳合集🔥零基础燃脂，有氧暴汗健身操✅带拉伸
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李彩演《DON'T》女团燃脂舞，不简单带点小基础的燃脂舞版本，一听就上头的好听歌曲跟跳几遍才会的燃脂舞有氧舞蹈。
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单依纯《纯妹妹》燃脂舞，瘦胳膊绝绝子！
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陈静运动健身操《巴巴摇》爆汗燃脂
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Jc&Gella kpop燃脂舞20分钟 （偏食自用
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打卡帕梅拉《最炫名族风》
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古风燃脂舞《画中游》原创：魔力桃桃
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Happy燃脂舞｜《Fifty Fifty》
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早起锻炼🤸🏻‍♂️ ˚ pink⋆ blue꙳
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经典必跳《Dance Monkey》暴汗尊巴燃脂舞 跟练：Shine Dance Fitness
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强推～全身暴汗燃脂舞！跳一遍就会大汗淋漓，推荐有舞蹈基础的宝贝来跳！原创作者：Shirley叫刘雪梨
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131.宋茜爆火《屋顶着火》 刘雪梨版本燃脂舞
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35分钟燃脂舞合集！一次跳开心跳过瘾！快乐瘦身，欢乐暴汗，提升舞感！
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「自用²⁴⁰」燃脂舞混剪1h
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全程跑跳！纯拼体力！艾薇儿《Girlfriend 》暴汗燃脂舞减脂健身操
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健身燃脂舞《孤独颂歌》陈文非这首简单易学，跟着感觉动起来，跳成啥样无所谓。跟练：刘逗逗不怎么逗
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原创年会小舞蹈《C 哩C哩》简单易学起，适合新手
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跟练打卡4分钟虐腹训练 每天四组 马甲线小蛮腰
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一天一斤🔥急性子快来❗️虽然累但瘦得快✅