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取悦自己,是人生的一场修行
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一起见证我的成长吧
拍vlog 后,我的人生好像更顺了
Day168|做高能量的女生,布局我的2024年
Vlog|6:00早起,自律的满足感,安全感让我着迷
Day158|6:00早起,做一个生活自律充实的女生
Vlog|5:00早起,女生一定要学会做减法
普通女生如何摆脱焦虑和内耗?
Vlog|5:00早起自律晨间,生活在自己的时区里
Vlog|5:20早起,人一旦自律起来自己都怕
Vlog|6:00早起,自律是生活,更是一种享受
Vlog|6:00起,重新找回生活的掌控感太爽了
Vlog|6:00早起,把时间花在变好上,运动、阅读、爱自己
看不清未来时,就坚持久一点
Vlog|7:00,别摆烂,自律能减少80%的烦恼
Day157|多关注自己,少研究别人
Vlog|6:00早起,零社交的日子真的会上瘾
一个人真正爱自己,就是坚持去做滋养自己的事情。
Vlog|5:00早起,比起18岁,我更爱现在的自己
Vlog|5:00早起,女生爱自己,必做4件事
好习惯如同雨水一般,润万物于无声,却有着滴水穿石的力量
Day147|6:00早起,人生的下半场,请这样活
自律的人生确实可以自由,我们可以掌控自己每天的时间,可以掌控自己的心情,从而引发其他的改变。
Vlog|7:00早起,女性成长最快的方式:死磕自己
爱自己是终身浪漫的开始,当你全力以赴“做自己”,全世界都会来爱你❤️
自己喜欢的就是最好的
Vlog|5:00早起,行动起来,从粗糙到超越
Vlog|9:00起床,28岁丧偶妈妈,松弛且鲜活的活着
Vlog|6:00早起,当普通女生开始决定变好
Vlog|6:00早起,外面声音太吵,听自己就好
Vlog|6:00早起,自律上瘾的女生到底有多爽
Vlog|6:00早起,后悔没有早点成为长期主义者
Vlog|6:00早起,把时间花在变好上,阅读、运动
Vlog|7:00早起,热爱生活是成年人的超能力
与其说我选择了运动和书籍,不如说是它们收留了我
比起有意义,不妨先让生活变得有意义
生活,从不会亏待心揣热爱的人,你只管保持热爱,向光而行,自会有水到渠成的惊喜
生活无论好坏,每天都是限量版
我们践行什么样的习惯,就会拥有什么样的人生
单亲妈妈第一条volg,我决定带着女儿好好生活,记录我的蜕变!
普通女生的早起高效自律日常