strength：体力，力量
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每日单词：foreigners
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push-up：俯卧撑
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【jolty】摇动的，颠簸的
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坚持背单词打卡：attention：注意，注意力
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每日坚持单词打卡：average person:素人
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“fight back”
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drunk:喝醉的，醉酒的
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entire：整个的，完全的
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minute:坚持一分钟
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每日坚持单词打卡：scientific：科幻片来的
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180捆绑训练 负重倒立 充血后竟然如此膨胀
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金刚芭比VS肌肉男，力量比拼，谁将被碾压【透近医学】
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每日坚持单词打卡：fishy：鱼腥味，腥臭味
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每日坚持背单词打卡：butterfly：帮忙找找蝴蝶在哪
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measurement：测量结果，尺寸
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misunderstand：误会，误解
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“excursion”
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每日坚持单词打卡：ejection：可乐+曼妥思
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每日单词：embrace
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“高效率的”
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onrush:男生女生向前冲
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staircase：楼梯间
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每日单词：elephant:粤韵风华
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每日单词：backlight：背光
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每日单词：amazed：吓到了
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每日坚持单词打卡：enjoyment:进来纯享一分钟
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insubordinate:不听话的，不顺从的
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每日单词：nurse：护士
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partner:伙伴，搭档，伴侣
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每天一个单词：turn over:翻身了
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press：压，下压
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【warmhearted】热心肠的
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坚持打卡单词：yogurt:真的是酸奶
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每日坚持单词打卡：roadside：路边的
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每日坚持单词打卡：benign：慈祥的母亲
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dust-up：争吵，打架，攻击，袭击
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迷你特工队之最强战警力量 第1集
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挑战单手硬拉1*1米水泥墩
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奖励自己一块牛舌刺身
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construction：十栋房子