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我的第306天抑郁症健身打卡：哑铃推肩1.75kg用运动治疗抑郁症，推肩提升到17.5kg喽
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我的第290天抑郁症健身打卡：水平绳索夹胸16kg用运动治疗抑郁症
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我的第283天抑郁症健身打卡：蜘蛛弯举10kg，恢复手臂训练
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我的第308天抑郁症健身打卡：户外跑步6km用运动治疗抑郁症
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我的第275天抑郁症健身打卡：器械夹胸50kg
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我的第246天抑郁症健身打卡：肩中束超级组
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我的第320天抑郁症健身打卡：户外跑步8公里巩固期继续加油，用运动治疗抑郁症
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膝盖不适，今天不跑步，改去健身房耍耍！我的第241天抑郁症健身打卡
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我的第262天抑郁症健身打卡：户外跑步6公里
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我的第310天抑郁症健身打卡：户外跑步10km今日复诊，可能停药，用运动治疗抑郁症
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我的第327天抑郁症健身打卡：俯身直背下拉50kg巩固期继续加油
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我的第252天抑郁症健身打卡：健身房竖脊肌
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我的第251天抑郁症健身打卡：健身房练腿
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我的第263天抑郁症健身打卡：交叉身体侧平举
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我的第279天抑郁症健身打卡：10km跑步pb
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我的第357天抑郁症健身打卡：哑铃推肩17.5kg巩固期快2个月了，还有4个月，继续加油
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我的第376天抑郁症健身打卡：上斜哑铃推胸20kg
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我的第257天抑郁症健身打卡：户外跑步5km
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我的抑郁症健身打卡：第174天，颈前高位下拉
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我的抑郁症健身打卡：第172天，哑铃卧推
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我的第269天抑郁症健身打卡：健身房练肩
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春雨过后户外跑步，我的第233天抑郁症健身打卡：户外跑步3.2km
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我的第256天抑郁症健身打卡：健身房腹肌训练
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我的抑郁症健身打卡：交叉身体侧平举
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我的第352天抑郁症健身打卡：哑铃推肩17.5kg巩固期继续加油
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我的抑郁症健身打卡：小臂，杠铃正握弯举
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我的第229天抑郁症健身打卡：户外跑步，用运动治疗抑郁症
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我的第329天抑郁症健身打卡：晨跑10km巩固期继续加油，彻底告别抑郁