排球技术解析：小斜线扣球2。拉高点，适当用小臂和手腕。你做到了吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
排球技术解析：小斜线扣球。挥小臂内旋而不是外旋！结合手腕控制！你做到了吗？
...
排球技术解析：鞭甩动作。不同于大抡臂，往头后方引臂的鞭甩动作，启动快，便于选线。
...
排球技术解析：鞭甩动作。鞭甩最后加一个急停，尽量抢高点，使落点浅，球脆。适合打探头球。
...
排球技术解析：鞭甩动作。引臂高度适中，肘关节是上升而非下压，在最高点击球，鞭甩的能量自然带腕。
...
金延璟扣球时身体的扭转幅度
...
排球技术解析：鞭甩动作。副攻的鞭甩动作，挥小臂的运用，速度快，球尖，打到手球。
...
斯帝夏克挥臂和包球动作
...
接飘球一传小臂和手腕控制
...
接飘球一传小臂和手腕控制2
...
Kochanowski拉臂和习惯线路
...
高快球二传出手和引臂节奏
...
竟能如此相像
...
直上直下的传球怎么扣
...
排球技术解析：打防技术。引臂的位置适中，手掌向下。发力不要过早。
...
这个球传得漂亮，扣的更漂亮！
...
布萨后排防守连续动作
...
排球技术解析：鞭甩动作。来一波大抡臂！
...
慢镜头欣赏古贺纱理那的扣球动作
...
打防技术。每个人挥臂扣球都略有不同，找到自己能发力的动作，也许需要成千上万次的练习。
...
奇尼耶泽 撤位与上步之间的步法连接
...
俞元泰拉臂与挥臂
...
排球部主将/saka
...
兼具力量与柔韧性的欧洲边攻
...
用大力跳发的动作发飘球
...
自由人在后排扣球，一飞冲天，这进攻欲望也太强了
...
我找到了最值得排球新手投入的发球方式！
...
练就有效！
...
婷队这口语看多少遍都笑死了，说出了英语十级的自信！
...
女排世界杯前五场单项技术统计。朱婷扣球第一，颜妮拦网第五，张常宁发球第四，防守小宇宙第五
...
二传起跳＋转体
...
前八轮技术统计，丁霞二传榜第二，朱婷宝宝占据扣球前二。
...
魏秋月平推球
...
塞拉接一传时的小跳步调整
...
《 去 N M 的 排 球 梦 》
...
愰传。二传动作要有一致性，多运用跳传，最后突然换。丁霞给朱婷传出一对一。
...
斯利夫卡一传表现
...
后浪🏐
...
春高最佳自由人有多夸张
...
不暴力哪能叫男排！