京东 11.11 红包
【日本卧推技术】日本代表队-小量级卧推的王者 在2016年世界卧推锦标赛上的表演
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起桥的极意！第二十回日本无装备卧推大会记录集
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“大家好，我是儿玉大纪。”
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4站姿理论，力量训练的九阳真经？
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儿玉大纪也败给了大桥！74kg级卧推225.5kg，新日本纪录
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当举重选手参加力量举比赛？暴虐全场！男默女泪！
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IPF83kg级冠军鈴木祐輔换了新setup后的卧推训练视频
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可以190kg热身了
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绝不抬臀反弓腰顶内扣的深蹲
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【爆炸新闻！】卧推规则将大改，跨海大桥成历史？
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力量举训练（卧推80kg已经成为日常）
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【硬拉鞋评测？】浅谈如何选择一双适合自己的硬拉鞋（传统拉&相扑拉）
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又夺冠啦？南昌WP比赛女子53kg级&全场双冠军 总成绩297kg 力量举参赛vlog
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第一位用500公斤硬拉做组的人
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相辅相成：适合杠铃卧推的辅助项【卧推完全技术手册EP10】
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细节决定成败：杠铃卧推如何正确出杠【卧推完全技术手册EP04】
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【硬核评测】十秒钟告诉你SBD腰带和Inzer腰带有什么不同！如何选择杠杆扣腰带？选择恐惧症的福音
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应该算是亚洲最强卧推之一吧
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阿纳托利：我是这样练胸的
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颠覆你的认知 卧推是最强的核心动作
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事半功倍：开始杠铃卧推前的热身动作【卧推完全技术手册EP08】
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臀大肌无力不要练深蹲硬拉
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183公斤卧推失败被压自救！！！
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壶铃三大动作
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24岁，10年三项训练775kg。
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卧推不会沉肩收背？学会老炮这招，卧推立马更稳感受更爆炸！
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57公斤体重硬拉190公斤
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什么时候能够克服对130公斤的恐惧，每次拉之前都要做半天心理准备 相扑硬拉
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【普通的训练vlog】曾被压，现做组的卧推50kg 3*3
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从200公斤蹲回80公斤，我彻底玩明白了深蹲
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沉淀一下，140KG暂停推
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挑战50KG卧推
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独属健身人的生日仪式
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用自重80%的重量卧推超过100次！连续卧推挑战
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在雷神的健身房参加80kg卧推大赛，没有最强只有更强
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【训练日常】回国第一次硬拉 103kg 3reps×7 腿日小重量恢复训练 力量举vlog
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第一次参加力量举比赛 侥幸获胜？
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阿纳托利：79公斤体重挑战300公斤硬拉！
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10s蜘蛛杆卧推
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【中文字幕】力量举动物世界第二集 Shit Powerlifters Say Pt. II
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所以卧推和自重有什么关系呢？