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深度解读长胶打下旋动作要领,黄建疆讲解甩腕,打下旋没那么难
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前国手陈晴长胶抬拱动作要领,与周昕彤、把永博不同,精炼易模仿
解读王秋伊讲解正反手长胶刮打,向前向下,讲究落点,全是精华
长胶如何处理上旋、下旋和不转,理解邓建民侧切刮撞,应该能涨球
长胶技术在精不在多,陈子荷启蒙老师黄家仰只用磕拱轻取专业小伙
和省队长胶把永博学习刮打,为啥这么飘?和周昕彤刮打有何不同?
刮打没有速度、质量?一起学习长胶卫哥弹击式刮打,哪点与众不同
动作小,质量高,为何说长胶小姐姐的长胶磕球更适合业余模仿
长胶不会打下旋?和这位长胶小姐姐学习没错,像不像挑打?
长胶小姐姐正手高质量磕上旋球动作要领,引拍小,向下向前向左
前国手陈晴长胶打法正胶化关键技术,长胶拉打技术动作要领详解
王秋伊正手长胶磕球动作要领,高吊与前冲有何不同,与邓亚萍不同
王秋伊长胶反手磕球动作要领,借力发力向下向后,有横拍,有固化
长胶国手陈晴独门绝技挡切上旋球动作要领,有三大优势,容易模仿
专业长胶美女反手爆弹下旋球动作要领,回球速度快、下沉、突然
邓亚萍陪儿子练球,长胶如何防前冲弧圈球?和防高吊有何不同?
长胶刮打发不上力出界多?试试刘爱华长胶劈刮,横板、直板都可以
长胶专业运动员把永博正反手磕球动作要领,和周昕彤磕球有何不同
这个横板真会打长胶,接连爆冲把长胶高手打懵了,长胶上限不高
反面长胶处理下旋球的六种技术,哪种最好学,哪种威胁最大?
专业长胶把永博技术打法分析,防守稳固、进攻犀利,需要加技术吗
喻学艺长胶发奔球动作要领,如何发得又急又奔又低?如何练成的?
专业长胶商圆圆刮打动作要领,2点有特色,如何理解黄建疆手势?
长胶直拍横打或横拍长胶拉弹下旋球动作要领,又快又沉又稳定
周昕彤长胶进攻比想象中还强,打懵日本小妞,和国手文佳对攻
邓亚萍亲自讲解长胶磕弧圈球动作“秘籍”,还要注意哪四点?
长胶爱好者分析解读倪夏莲胜王艺迪,三个不适应,一个不坚决
这位直板大哥厉害了,轻松战胜长胶大师黄建疆黄老师,三点是关键
省队主教练指导长胶打上旋,球友:不懂长胶、瞎指导,大家怎么看
反手总是被急长球顶住?试试长胶贴弹。抢起点快弹,飘忽下沉突然
业余直板长胶大哥战胜省队美女教练,打法如何独特,拱、刮打凶猛
反面长胶处理下旋球的六种技术,哪种最好学,哪种威胁最大?
这位小兄弟年纪轻轻长胶用得真好,刮、拱、倒板进攻,样样精通
启动总是卡顿,明明稳定了重心但一启动就乱?启动以后总是不能立刻向球落点方向移动?一个视频帮你解决启动卡顿问题!
羽毛球学会了核心发力以后,空有一身力气但用不到击球上?一顿发力猛如虎,结果球速五十五?第二期跳杀视频来啦!!!
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双打接发只会起球?放小球容易被抓?教你如何快速接发作球。
兄弟们,做到了!1500米3分54秒圆梦一级!
专业小伙遇到长胶老爷子不会打球了,这一局惨败给黄家仰
跑步这才叫送髋!
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