孕晚期助产操/远离侧切和撕裂从孕36周开始，我们就要为生产做准备啦！！为了顺利生产，减少侧切和撕裂，孕妈们可以根据自己的体力情况适当增加运动帮助顺产哦！
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一名普通产妇的生产实录！没有VIP.没有特需病房.全程无家属陪同工薪阶层催产顺产生娃记录！
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姐妹们一起抓住产后瘦身黄金时间前面两胎都喝配方奶意外的三胎决定好好母乳喂养在不节食不影响母乳的前提下抓住产后瘦身的黄金时间姐妹们一起瘦起来！
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顺产全过程视频版比起文字的叙述视频的视觉冲击力更强大看一遍哭一遍母爱真的太伟大宫缩等打无痛疼生孩子疼都经历一遍才算是体验完整人生吧
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孕晚期的妈妈可以跟着练习，缓解顺产疼痛
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拉玛泽呼吸法猴哥跟练版，帮助超快顺产，预防撕裂侧，孕晚期就要开始练习起来了，掌握宫缩原理配合合适的呼吸，才是最有效的方法哦～
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20分钟超快顺产｜我当妈妈啦！！快生产前几周开始焦虑的睡不着怕疼怕产程不顺祝所有宝宝都健康平安出生 宝妈都超快顺产
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顺产日记｜原来这就是骨开十指的痛！生产前我一直在纠结生产方式看了各种人的“生产测评”又怕顺产侧切又怕剖腹产压肚子好在结果是顺利的无侧切轻微撕裂
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顺产路上必修课：内检
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旺仔龙宝|生产日记 顺产Vlog
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孕晚期助产操 | 9个动作，简单易学hello宝子们，我已经孕33➕6啦今天给大家分享一套我每天都在做的助产操，9个动作，简单易学，预防侧切撕裂超快顺产。
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历经48h生产全过程|无撕裂无侧切
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用食物模拟分娩时宫颈口的大小变化，从“开一指”到“开十指”，妈妈真的很不容易~
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二胎39周超快顺产日记无侧切撕裂2022年10月11号下午16:58分7斤的然妹终于出来跟我们见面啦‼️第二次生娃还是觉得很疼，不过整个生娃过程还是很顺利的
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从孕妈妈的眼神里，我看到了陪同产检的意义
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孕期千层糕|你们有没有最后一个星期了 明天吧待产包收拾一下
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孕期运动｜ 40周催产｜8个动作助力顺产
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怀孕不易，庆幸所有困难都能化解…
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顺产日记｜分享一个连医生都夸的顺产大法！
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沉浸式体验~轻松顺产~
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孕38周+3｜钳产+侧切男宝
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你们的一声啼哭 我便有了一生的牵挂
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怀孕日记｜生孩子那天有多痛（2）
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尴尬！怀孕后的那些糗事，孕妇真的太难了！怀孕后，你不知道的尴尬瞬间，真的太尴尬了，每个孕妈妈都不容易，老公们记得要多多关心自己的老婆！
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二胎宝妈水中分娩，全程不打无痛！
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20秒学会这个防撕裂的小技巧！法国的孕妇平均侧切率只有不到10%，产前培训真的帮助很多孕妈避免了这个风险。
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孕晚期助产|预防侧切撕裂|跟练运动
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15分钟超快顺产无侧切‼️怕疼孕妈必看‼️二胎妈妈超快顺产经验分享，哪怕没有无痛，自己也可以使用小技巧缓解疼痛！
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宫开一指半，助产师都让我做了哪些运动～40W+4不规律宫缩并且见红，到了医院一天才开始开宫口，宫开两指打无痛，一指半的时候，助产师教我的几个小动作
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希望每一个孕妈都不要经历顺转剖!我的生产日记来啦～生产前没想到会这么凶险，只有真的经历过生产才会知道妈妈的伟大。
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比脱光还可怕进产房才知道的事情
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外国孕妇宫缩疼到崩溃，嚷嚷着要剖腹产，即使宫口开了也要坚持剖
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我的顺产日记|无痛并不会无痛在孕38+2顺产无侧切一枚2700g的小男宝
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胎盘怎么处理？生过孩子的姐妹知道吗？
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一心想剖 最后却超快顺产|原来生小孩是这样的