京东 11.11 红包
晨跑夜跑都可以，重要的是跑起来！#自律 #每天坚持一点点 #自律遇见更好的自己
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挑战戒色戒手冲第2天自律打卡，事件1现实绝望emo消磨意志，让我没法正常工作，本月再创历史新低，事件2带货剃须刀，我给自己整了个毛囊炎，可能得去医院开刀
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停更了好久，感觉 两个月过去完全看不到有进步，连5个完整的俯卧撑都做不到.. 开始怀疑自己，觉得可能我手臂太弱根本不适合做俯卧撑，想放弃。可是 还是不甘心啊。
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面对剧痛也要努力坚持！
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大学生早八前两个小时能干多少事？#健身
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新手在校没有器械，徒手如何高效运动 #自律 #健身
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向上的生命力，比皮囊更有杀伤力#自律 #努力成为更好的自己 #每天坚持一点点
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03年男大学生暑假每天锻炼一小时的身材？#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 #努力训练热爱生活 #日常vlog
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大学生周末回村6点起床跑4km有多爽！#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 #自律
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你敢不敢这样坚持30天自律
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仅此视频就足以让你戒掉色情（或任何瘾癖）——Teachingmensfashion【中文字幕】
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少想，多做，答案都在过程里#自律 #努力成为更好的自己 #夏天该有的样子
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当你真正想要改变自己的时候 才发现早起很简单而且可以做很多事#自律 #空腹有氧 #努力成为更好的自己 #
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日积月累，一定会变好的#努力训练热爱生活 #自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你
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舍友自律一周总结（166.8-157.8），坚持下去你可以的！#自律遇见更好的自己 #自律 #汗水不会辜负你
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大学生早上没课5点半起床跑21km有多爽？
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大学生五一回村没器械如何高效增肌#自律 #自律遇见更好的自己 #每天坚持一点点
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日常打卡 ‖ 运动DAY127 人的想法和感受是会随着时间的认知改变而改变，原来你笃定不会变的事 也会在最后某一刻变的释然。
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我感觉我也可以用运动改变自己的弱者气息 长出自己的翅膀#康复运动#日常分享
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在校男大学生高能的一天‼️#自律遇见更好的自己[话题]# #自律[话题]# #汗水不会辜负你[话题]# #日常vlog[话题]#
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跑步记录 第388天 晨跑30公里
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成长的过程，就是枯燥乏味的，你想进步就得沉住气。#汗水不会辜负你 #自律遇见更好的自己 #自律
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所有的逆袭都是有备而来，所有的幸运都是努力埋下的伏笔#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 #自律
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被超管认可的稿件
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把熬夜网抑云的时间拿来跑五千米，暴汗后你会发现没有那么多不开心#自律 #汗水不会辜负你 #日常vlog
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最近比较忙，暂停夜爬，坚持运动
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只有在流汗的时候才感觉自己真正活着，而不是虚无的#自律 #自律遇见更好的自己 #日常vlog
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大学生早上没课自律早起都能干哪些事？
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大学生五一回村6点起床跑5km有多爽
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当代男大暑假高能的一天‼️#自律遇见更好的自己 #自律 #汗水不会辜负你 #日常vlog
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简单的事情重复做，重复的事情一直做#自律 #自律遇见更好的自己 #每天坚持一点点 #夏天该有的样子 #汗水不会辜负你
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我私底下就是小蛋糕冰激淋都来的啊，怎么了
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大家一定要自律啊 不要变成我这样了
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行程将至 做则必成 #自律 #自律遇见更好的自己 #早起运动打卡
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大学生没早八6点起床能干多少事#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 #自律
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【冰淇淋-健身】第一支视频求三连！
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“让欲望和意志看看，谁才是身体的主人”
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几个动作轻松打造你的钢铁核心‼️#自律遇见更好的自己 #自律 #汗水不会辜负你
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【24年9月健身挑战】9月打卡第21天（跟练韩小四手臂训练，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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挑战带170斤的舍友自律一天
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时间嘛 挤一挤就有啦#自律遇见更好的自己 #自律 #汗水不会辜负你