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发球想发好,结束动作很重要!
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发球动作很难,发球的结束也很重要,你知道正确的发球结束动作是什么样吗? 发球动作,起跳以后你能单脚稳稳的站住,就是正确的动作。 【正确动作】后腿抬高,重心稳住 【训练方法】假装拿一个球,准备发(假装扔出去),然后把球很稳的放在地上。
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