自重深蹲练腿，只有肌肉强大了，关节才不会容易受伤
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当我褪去身上的buff，怕是还不如你们。
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21响礼炮就是扯犊子
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巨石强森失宠，健身网红上位，揭露类固醇药厂的黑色产业链
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3D战士何局抵达美国后最新状态，这不小西斯吗？
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我天爷，这个胸怎么练的
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给你三次机会推倒他2
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逆天恐怖比例！你跟我说这是健体？
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爱沙尼亚最强壮的男人Rauno Heinla的硬拉训练，42岁了依然实力惊人！！！
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立白副总裁许晓东：人生总要赢一次，在不疯狂就老了！
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不练腿对上半身有影响吗？
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坏了，真让他练出来了
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深蹲杠位选择：高杠or低杠？
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@狗大团子 好想被这样的大肌肉勒晕
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院长，我白大褂穿不上啊，胳肢窝勒的疼(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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纯街健肌肉 谁能与我一战
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为什么大体重深蹲强，而小体重硬拉更强？
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健身｜衣服一脱 肩膀炸了（32s）
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在健身房被雷普了（悲
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这个动作练下背嘎嘎猛！
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中国健美史，华山论剑，解说版
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体脂低了 才敢露脸
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克里斯在2681天前用180公斤连续做了12次杠铃深蹲
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就两个月而已，还认识我吗？
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他还是太细了
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真的有人喜欢肌肉男胖子吗？
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深蹲300kg vs 硬拉300kg 哪个更强？
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狐的身材是什么水平？
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色是少年第一关
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举重不会压个子 我腿就是这么长
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深蹲这样站，是错的吗？
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别人的健身搭子VS我的健身搭子！
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兄弟们 该起来锻炼了！
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经典无保护深蹲➕3cm展示
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平静的大海培养不出优秀的水手
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健美创始人尤金山道单手拖汽车最后脑淤血身亡，享年58
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巅峰期的轮子哥也拜入了耶巴蒂门下，在祖师爷罗尼面前深蹲
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66kg人均蹲多少？
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要做就做生活的强者！#精神氮泵
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健身是最好的医美，不接受反驳
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没有天赋，也就是100kg深蹲50次而已