京东 11.11 红包
【2022第159次】【百个俯卧撑】终于入冬了？所以秋天去哪儿了？（1113）
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【2022第85次俯卧撑】雨一直下……（0618）
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【2022第161次】俯卧撑百个，还没到春天，青蛙就出来了（1117）
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【2022第156次】俯卧撑百个，花个几分钟就行（1107）
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【2022第160次】【俯卧撑百个】有点冷，还下着雨，这是春天吗？（1115）
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【2022第167次】俯卧撑百个，今天还没很冷（1129）
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【2022第138次】6组共百个俯卧撑（1002）
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真的俯卧撑就能把身材练好吗！？？？#俯卧撑 #徒手健身 #自律
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【2022第158次】100个俯卧撑 BGM单身情歌，明天会更好（1111）
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【2022第157次】俯卧撑百个，运动不停（1109）
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[锻炼]2024年05月26日 健身-原地跑跳35分钟+推举+俯卧撑+腹肌锻炼
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【2022第175次】俯卧撑百个分4组（1215）
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【2024第50次】俯卧撑90来个（0411）
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同样一口气可以完成30个俯卧撑的人，为何实力却比较悬殊？
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【2022第133次】6组共百俯卧撑（0922）
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【2022年第171次】俯卧撑百个，微恙，无妨（1207）
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【2024年第22次】俯卧撑90来个（0215）
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【2022第152次】俯卧撑百个，工作。。。。（1030）
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【2022第143次】俯卧撑搞起来，百个共六组（1012）
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【2024第11次】俯卧撑90来个，外面下雪，家里又没下（0122）
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【2024第9次】俯卧撑90来个（0118）
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【2024第2次】俯卧撑90来个（0104）
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坚持俯卧撑第216天，引体向上12×7=84个，俯卧撑25+15+15+14+50+40=159个
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【2022第52次俯卧撑】0413
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【2022第148次】俯卧撑百个（1022）
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金刚功525天，昨天体验攀岩。发现几乎所有运动都在找最省力的方式，包括体力活也是，找到省力的点会有一瞬间的畅快感。而健身房的锻炼在乎肌肉的刺激，通过孤立训练达到
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【2023第117次】俯卧撑90多个（0819）
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【2024第65次】俯卧撑90来个，三十多岁，害怕校园暴力，所以锻炼吧！手动狗头（0511）
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【2022第181次】俯卧撑百个，身体大概是恢复了（1229）
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【2024第14次】俯卧撑90次（0130）
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【2023第166次】臂屈伸15和90个俯卧撑（1125）
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【2022第170次】俯卧撑百个，被goat包围，不知所措（1205）
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【2022第155次】俯卧撑100，满星！（1105）
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【2022第113次】【俯卧撑7组】（0813）
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【2024第20次】俯卧撑90，分4组（0211）
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【2022第七次】贴地！（1月13日）
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【2023第11次】俯卧撑90个（0123）
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【2024第21次】俯卧撑90来个，天气暖和一点了。（0213）
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【2024第30次】俯卧撑90来个（0302）
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【2022第174次】俯卧撑共百分5组，霜袭（1213）