“脂包肌厉害”
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戚冠军展示虎鹤双形拳，70岁的年龄30岁的样貌，怎么做到的
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【一刀倾城】洪金宝执导，狄龙、关之琳主演武侠电影
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这他妈才叫练家子，教科书式的演武，七十多岁依旧像小伙子一样，硬桥硬马
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“后来才明白，他是真的在教我们”硬控我三分钟
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当年邵氏实战最强功夫男星，在擂台上用大圣劈挂拳，五战五胜夺得冠军
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卧槽！当年有多少人以为罗师傅在吹牛
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袁和平：我当年真的没吹牛！
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武林绝技一手化五手，这就是传说中的八步螳螂！
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当年一听到他这个叫声，就知道这个演员肯定是高手，有真功夫！
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卧槽！我完全理解仙剑导演为什么把邪剑仙改成最强BOSS了！！！
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死神方便：李小龙如果是打沙袋的那种表现水平，他是打不过我的
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李立群：真正有功夫的人，小腹是圆的，不像健身房练出的傻线条！
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“我从不用兵器，最好的兵器就是自己”
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我靠！罗师傅当年居然没吹牛！！！
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“力从地起，拳由心发”，咏春教学最详细的一部电影，套路实战都包含在内，不可错过的经典之作
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这他妈也太猛了吧，还得是你啊罗师傅，，南螳螂教科书，硬控我八分钟
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当动漫照进现实
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完全理解了什么是东施效颦！哈哈哈哈哈哈哈终于找到原版，他致敬的居然是周星驰！
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“当他拿起剑的那一刻！便不再是曾经！”
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虎鹤双形拳，还得看赵老师
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传统武术功夫练出什么样的身材
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【戚冠军】真的有被一个大爷可爱到
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不得不说，当年罗师傅的朱家螳螂拳练的相当不错
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还是以前的打戏耐看。
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洪家铁线拳在线教学
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这手臂肌肉太猛了吧，罗师傅上大号，谁也拦不住啊
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七小福每个人的绝技
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洪拳宗师 赵志凌现场表演铁线拳难得听到大师的运气发声
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“什么是武术最高境界”
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很多搞健身的都把自己搞萎了，难道练武不会吗？凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以，宁站三秒的对，都不要去追求一个小时的长。
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那种透过屏幕散发的狠劲！李连杰这个版本的霍元甲不愧是津门第一狠人！
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螳螂虽小，力大无穷！
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幕后《唐山大兄》李三脚
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蔡李佛 十字拳 何佩珉师傅表演
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有没有可能这才是向佐想要的打戏效果
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元彪 最帅的不是脸 而是腿
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“这当然要从腰部着手，使到腰马合一！”
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全中国无人敢踢馆，被誉为罗翔一生之敌，疯狗拳掌门正当防卫天花板！
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李小龙打死200斤老虎
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你说你们是禁枪大国？随便一个人的熟练度都不输老兵