10公里PB41分50秒
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你们跑得过这位小朋友吗？
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13岁小孩，3公里9分15秒，5公里15分52秒，10公里33分17秒#马拉圈 #跑步 #田径
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10公里，38分40秒，平均配速3分52
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五公里终于pb 了，17分48秒，相信付出一定会有回报，用口水说服不了的，那就用汗水来证明，加油
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八块腹肌练出来
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1000m终于破3分50秒辣
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看跑姿猜配速，请忽略我的瘦肉
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800米2分25秒，又被拉爆了
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400米父子pk 赛，大家说这样公平吗？
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别看我瘦，扳手腕可是全班第一
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暑假集训正式开始了，加油
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五公里终于进20分了
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跑了8个520 跳支舞吧
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“键盘侠”曾说10.33是苏炳添的极限！
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今天15公里全程直播59分31秒，平均配速3分58秒，这周的训练计划圆满完成，下周继续努力
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400米怎么跑？咬牙冲、冲、冲
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是不是每个体训队都存在一个傻根呢？
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出乎意料，今天1000米PB2分56秒
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你们平时怎么练速耐的？
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10公里再次pb，41分24秒，真是太不容易了😂
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噢耶，5000米终于破18分了，PB 17分59秒63
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不是我选择了铁人三项，而是铁人三项收留了我。
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305配速你能跑多远
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9.83无人问，10.30天下喷！
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跑不动了，五公里打卡19分09秒
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新年第一跑12公里
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1500米再次PB，4分55秒，继续努力，加油！
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在非洲跑步的日子Vlog3. 基普乔格！
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跑10公里需要运动饮料吗？
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12公里45分44秒，平均配速3分49秒
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穿着拖鞋跑五公里，22分15秒，可惜400米又被拉爆了
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嘟哥第一双碳板跑鞋😂之前打赌说一年级1000米跑进4分30就要一双碳板跑鞋，结果跑了4分12。按约定，附上碳板跑鞋一双😅只能偶尔跑速度穿哦😂
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早上跑个五公里再上学刚刚好
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1500米4分53秒，一镜到底
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第一次跟着国际健将跑，你们知道是什么感觉吗？
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4分10的配速看着也太慢了…
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真实测评-特步160x3.0，又是心疼的一天！
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挑战深圳中考1000米
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丹尼斯1000米新pb
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这脚感 我不知道该怎么形容了