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谁说街健练不大?
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朋友们:腿都断了就让他装一下吧
拉了四个引体感觉已经无敌了
“不是街健练不出肌肉,是你街健练不出肌肉”
“日积月累 厚积薄发”
只有玩了街健才知道体操的含金量
单引是怎么练成的
六步俄挺速成大法!
没苦硬吃 没福硬享
顶级爆发力
“万般努力,只为出人头地”
人类地表最强爆发力!
引体上天
你的核心力量是否够强?快来试试
满级人类!进化不带我系列!
当我站在巅峰之上,只有天空才是我的极限
当街健到健身房
艾特你能完成这一套动作的兄弟
越南王再创新高!!!
这腰肩比,真的太恐怖了
健身房的天命人
六年自律入门到世界级
街健玩家在健身房玩出花活
极致力量挑战!【街健动作库】打字机引体向上干货教学 引体向上进阶变式
这个前水平什么水平?
一直在突破极限的路上
倒立撑负重70kg
当全世界都在问你为什么时,用成功给他们答案
后背双力臂
为了在杠子上趴那几秒,记不清在地上小丑一样趴了多少次
团身保持20秒以上真的很难吗?
单力臂的退阶动作:翻肘支撑
好好训练,好好生活。少说,多做!
健身不就为这一刻吗?
请那些喜欢用天赋来形容那些大神的人,用最简单的高团来模仿出那些大神的状态好吗?
那些健身的满级人类!
当街健去健身房
爱找理由的软蛋注定练不出来👿
50kg女生臀推硬控路人40s
如果巅峰留不住,那就重走来时路
那些健身的满级人类!