下蹲力量辅助
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泡沫轴辅助
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弹力带辅助
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辅助下蹲
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泡沫轴辅助
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单手下蹲哑铃辅助
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弹力带辅助
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单腿平衡辅助
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下肢力量
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辅助深蹲
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哑铃辅助
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深蹲电疗辅助
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平衡能力训练
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哑铃辅助上下下蹲
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下蹲稳定性
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举的重先蹲的重？
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稳定下蹲
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稳定训练
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单腿辅助
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灵活度训练
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田涛的高翻技巧是最好的吗｜cleaner是做挺举高翻的人还是清洁工哈哈哈
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跳箱训练
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巴黎奥运会冠军常园希望有机会去香港祭拜哥哥张国荣
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单腿平衡训练
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运动能力
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单腿下蹲
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负重训练（三）
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跑步机快走训练
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一人训练 三人力竭
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开始负重（三）
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小孩子不懂事，拉着玩
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核心力量
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跳箱训练
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开始负重（六）
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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开始负重（四）
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小学生的胸也能撑起一点衣服
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平衡力训练
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热身训练
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【反转来了：白大拿补发王聪花红！】
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螃蟹步训练