国标气排球：扣球，练习局，广西三月三
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气排球群赛，脚步移动，步伐调整，练习后撤步，后退步法，下沉和往前迎球，往上接球……
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2024年气排球全国赛 福建农林大学vs江西财经大学
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气排球：拍了4K，那还是上传4k吧
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气排球：想了想进攻换位和防守换位的问题。星、达、郭 vs 唐、L F 、宝哥。新手练习，室内好闷热，菜鸟新手已经快要在室内球馆里面 中暑了。国标气排球。
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气排球：接传，国标气排球，练习
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气排球：脚踝好的时候，偶尔也能扣得几个，但是新手的扣球上步还是明显的新手。4-5档的接应二传。国标气排球练习。
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气排球八强赛：住培vs行一，两局的视频，广西桂标气排球。
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气排球张老师讲解：气排球一传接球练习
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气排球：猛队 vs 练球小队
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气排球-扣球挥臂动作专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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气排球：国标气排球练习，群赛。好像是中途出去接电话了，所以中间有一小段视频没得录下来。
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国标气排球0411练习防守，打15分局
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国标球-讲解基本的扣球手型和要领#梁家班气排球训练营 #扣球 #国标球 #日常训练 #教学
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气排球：创vs胸，广西桂标气排球
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气排球：河控vs行一，广西桂标气排球
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气排球：打排球，开心出汗，国标气排球，练习。
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气排球张老师：气排球秘诀
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气排球：多了点防守和攻防转换的领悟，国标气排球练习。
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气排球：热身练习（国标气排球）
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气排球：副攻肯定得，但从全局考虑，第三档主二传是队伍的灵魂。国标气排球，练习。
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这种上旋发球简直是太气人，太羡慕
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气排球：第八和第九局，群赛20231202，广西桂标气排球
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气排球03新手娱乐局0322国标气排球
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气排球：下雨了，凉爽了，不中暑了，呼吸也顺畅了，有点状态了。室内球馆准备到23点了，雨还没停，但也要回去休息了。下次换另一个气排球场地吧，比如3号、9号、11号
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如何发好侧旋，看这个就够啦
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气排球02新手出汗局0322国标气排球
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气排球：双二传和换位做二传时还是有些问题，最后学习到了一个触网的规则，急着起身了，拉动了网的基座。国标气排球，练习，群赛，周五晚上，室内球馆。
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气排球，前面的也是4k，但上传是1080p，这次还是上传4k吧。4k视频导出很慢，真的很慢……
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气排球：场管，外面在下雨呢，你怎么忍心让我们淋雨回去……国标气排球新手练习
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气排球：看完了，我也在想想自己的二传问题了，脚步步伐上的改进，手型手势和手法的练习，国标气排球，国标气排球练习。
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气排球：新手局0322国标气排球
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气排球赛：住培vs：xue站，第一局，比分咬得很紧！橡胶气排球，桂标气排球。广西。
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气排球：二传有进步了（广西桂标气排球）腊月初五
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气排球，重发1（新手的我也能扣得几个球）广西桂标气排球
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气排球：胃 vs 神 ，第一局，小组赛，广西桂标气排球
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扣球只要避手过网了，就成功了一半了，轻拍免谈啊。
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气排球：胃vs脊，第一局，小组赛初赛，广西桂标气排球。
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气排球：群赛20231203第十局，广西桂标气排球1203桂标气排球
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气排球：室内好热，打到一半，外面开始下雨了。9、94 对 9、9、9、30，欢呼一下，开始凉快了，呼吸也顺畅了，前期的闷热压得人喘气都费劲。
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气排球:核理 vs行一，第一局，广西桂标气排球，小组赛