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摆拳这么打才高级。
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摆拳这么打才高级。
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贯拳和摆拳的区别
这种搏击教学需要批她吗?
搏击圈的江湖规矩
告诉我你打的是勾拳还是七伤拳?
很多人练武为了斗狠,但实质上练武的本质是
如何让拳馆文明起来。
看完视频指导自己是什么水平了吗?
打拳核心能力之一就是腿要好。四种方法你最
这是你刚练拳的样子吗?
告诉你啥叫防守
第一次实战需要准备这几点。
为什么最怕格斗教练有风格。
中国最大的格斗装备商成了格斗教练啦。
没有腿可以格斗实战么?那必须可以呀。
青少年练武的意义到底是什么
这种拳馆不能去(14)
这就是你刚练拳的样子吗?
为什么传统武术不能上擂台!
你是这样打沙包的吗?
不开玩笑,今天教你们怎么不挨打。
你的手套能到王者吗?
抱腿摔最容易出现的4个错误,估计大部分人
进攻腹部的6种方式,一看就会。
从来没有实战过,能不能上擂台。
拳靶应该这样打,你学会了吗?
你能认出谷爱玲吗?
教你一招制敌,跟我学。
想做靶师的人不能错过的口诀
当别人骑在你身上该怎么办?
这些错误的训练步法,你中招几个?舒服吗?
隐性知识,一般课程不会专门讲
为什么说格斗一定要有战术。
女生对训练的影响
脏招要不要练
受身的五种进阶方法,学会了妈妈再也不担心
传统武术中的插眼踢裆我们现代人还要不要练
同学问我,看视频学格斗靠谱嘛?
随便说说
格斗中的9个动物流,最后3个你们在哪儿见
骑车戴盔和格斗戴盔一个道理!倡议大家实战