学会这6种泡脚方式赶走湿气
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小柴胡汤只换一味药，可清一身瘀血、痰湿、虚火，学会不走弯路
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中医28脉判别图解大全，建议收藏
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三伏天教你赶走体内湿气！
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阳虚满身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗，三个中成药，帮你快速止汗
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这是我第一次练八段锦，找了很多版本，这个带呼吸口令且很清晰，分享给需要的姐妹👭动作很多不到位，等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
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中医9种体质，今天一次性讲清楚
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118种中药药对，速记口诀，建议收藏学习
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嘴唇出现这几种情况，是脾胃在向你求救
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三伏天，一年中阳气最旺的40天，一个中成药，扫清一身寒、痰、瘀
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肝变硬，头先知！头上出现这4个症状，快去查查肝吧！
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想要知道你的肾好不好，其实大便就可以给你答案！
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疏肝不清淤，肝气堵到底。1个中成药，肝气一通，浑身轻松
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大医李可曾言：只要脾胃病，健脾准无效，必须用四逆！
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有这种舌头的人，千万别再猛补了！身体就像一个大漏斗！越补越虚，漏的越快！
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一看见肾虚，就用六味地黄丸？懒省事儿只会吃出大问题
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倪海厦：肝主目，眼睛干涩，看东西模糊，这个方一定要学会
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又是肝郁、又是阳虚的，为什么疏肝补阳都没效果？
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倪师推荐的夏日佉湿操，湿湿重的朋友必练！
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湿气重，胖10斤！拍打身上3个黄金窝，拍走湿气
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30岁前从不看病，舌头像盖了一层猪油，就别考虑吃中成药挽救了！
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痰湿是健康的隐患！一个中成药，牢牢掐住痰湿“七寸”，轻松祛痰
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最简单的祛痰方法！3个穴位敲一敲，不花一分钱，痰湿轻松排！
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最新发现：这2个中成药，补气血，还不让你上火
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中医说：早上不要破气
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排湿后，半个月像换了一个人
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湿气是万病之源，三个中成药，横扫一身湿气
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倪海厦：腰以上出汗下半身没有汗，身体有湿气要赶快去除
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倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓！
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1个益肾、固精、养全身的中成药，冬季用它正合适，补一身之根本
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膝盖“锈住了”咔咔响！需要“润滑油”了！送你一个超好的中成药
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天气越冷，血管越硬，分享4个厉害的中成药，化瘀消脂、软化血管
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中药名那么文雅是有原因的！我那万能的老祖宗，怎么想到把这些东西吃进肚子里的啊！
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汗多伤精，痰多伤精，涕多也伤精，一盒中成药，帮你守住精气
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一个只有2味药的古方，却能肝肾同补，阴阳同调，强筋壮骨
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养生“十要”，看这简单，难在坚持
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一盒中成药，击散肺结节，错过就可惜了
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一个只有2味药的古方，却能肝肾同补，阴阳同调，强筋壮骨
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肾脏好不好，脸先知。出现这4种表现，是肾脏在提醒你，要注意啦
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一个中成药，补肝肾，通筋脉，除寒湿，腰痛、腿痛、肩背痛、全身痛皆可用
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1个中成药，帮你补足身体阳气，巧妙化解后背发凉，背暖、全身暖