波波探险发现3棵参天大树，在其5米高空搭建树屋，真是胆大又心细
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波波来到山里找吃的，捉了4只河蟹和1只大老鼠，一顿烧烤吃饱了
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波波开始独闯野外，神秘山洞里面啥也没有，只好在洞口搭建一张床
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波波受伤的胳膊终于好了，拆完线立马做了套桌椅，还有火锅当晚餐
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表嫂想吃鱼了，老默又不在家，只好自己动手钓一条炸着吃，真能干
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波波独自来野外探险，钓钓鱼烤烤鸡腿，户外的生活真叫美，羡慕她
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波波来到山里找吃的，树洞里逮到一个大耗子，烧烤一下就着竹笋吃
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表嫂不想开火做饭了，端来一盆蚕蛹准备生吃，刚吃了几个就放弃了
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波波18岁开始独闯野外，沿着溪流搭建一间石屋，既遮风挡雨又安全
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表嫂捉了30条泥鳅，塞到竹筒烤着吃，鲜嫩可口不脏手，真是个人才
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波波带的食物吃光了，挖了4个竹笋当主食，还捉了5条小鱼烤着吃
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表嫂的闺蜜来做客，反客为主做了一道糖蕉，吃起来比外面的强多了
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表嫂最近有点虚，炖个芦笋乌鸡补身体，营养健康又不胖，太好吃了
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这才是最真实的野外生存，男人通过原始技术搭建有年代感的茅草屋
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表嫂种的丝瓜熟了，摘了六根回来炒牛蛙吃，味美汁鲜又美容养颜
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表妹干活太多有点累，逮一只老母鸡炖着吃，搭配蘑菇秋葵真营养
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老默送表嫂一条20多斤的鱼，她切成鱼段配上秋葵煮着吃，真鲜美
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芳姐独自来野外生存，大岩石下搭张床，遮雨又背风，太能干了吧！
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波波的食物吃光了，来到后山找吃的，逮了一只大公鸡烧着吃，真香
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小美又冷又饿熬过一夜，用泉水洗了个冷水澡，去砍竹笋时却被吓倒
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小美来到野外大岩洞，用木棍和藤条绷张木床，累得吃了5根大烤肠
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表妹一个人来山里野餐，用平底锅煎牛肉金针菇卷，简单易做又解馋
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表妹喂猪发现一颗大竹笋，挖回家和猪蹄一起炖，一人吃了一大盆
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波波在5米高空搭好树屋，吃个烤鸡庆祝一下，野外探险有苦有乐呀
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波波野外探险遇迷鹿，追逐过程竟迷了路，急得她放声大哭，好无助
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表嫂昨天摘的丝瓜没吃完，配着二两鸡胗炒着吃，妥妥的天生美食家
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小美搭个简易洗澡间，晚上洗完澡刚睡下，被陌生男人的敲门声吵醒
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波波做了一张竹餐桌，半夜捡了一盆大蜗牛，第二天煮好炒着吃
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波波找到一处野池塘，独自完成水上竹屋搭建，真是个能干的女人
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表嫂干了一早上农活，回来烤10根串补补，用糯米饼夹着蘸酱吃，爽
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表妹摘了点树叶，用来凉拌猪口条，滋阴润肠又养颜，真幸福啊
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胖丫独自来山里避暑，溪边烧烤溪水冲凉，感受自然的清新与宁静
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表妹想吃炸春卷，用米皮包着鸡蛋方便面，放到油锅里炸脆，超好吃
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小美选择在山坳处露营，用木棍和藤条编织了一个圆形小屋，真安全
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表妹剩了2斤瘦牛肉，油炸一下搭配洋葱凉拌吃，居然干了满满一盆
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波波18岁开始独闯野外，2卷保鲜膜打造一个吊床，扛雨抗风又保暖
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波波独自来野外探险，在斜坡上搭建一间竹屋，孤身一人真大胆！
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表妹砍了6根大肋排，抹上秘制酱料烤着吃，好吃到根本停不先来
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表嫂吃鸡吃腻了，逮了只鸭子炸着吃，炸的连骨头都是酥脆的，真香
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表嫂好几天没吃烤串了，用五花肉和洋葱彩椒串一起，荤素都有了
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麻丽刚办完离婚，立马背上背包到山里过夜，恢复单身真潇洒又自在