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基础瑜伽（核心建立 渡 2024.4.1
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基础瑜伽（2024.3.17）
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基础瑜伽（腿部塑型 渡 2024.4.7）
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基础瑜伽(拉伸 渡 2024.5.20)＊
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基础瑜伽(打开肩髋 渡 2024.5.25)＊
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基础瑜伽(核心建立 渡 24.5.31)＊
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七天核心激活(意 2024.1.6)
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基础流瑜伽-Yoni 24.10.8
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基础瑜伽(核心建立 24.6.20)
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开肩瑜伽（kim 自用
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基础流瑜伽（渡 2024.4.9）
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基础瑜伽(根基重塑 姀一 2024.4.24)＊＊
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基础瑜伽（根基重塑 姀一 2024.3.5）
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基础瑜伽（根基重塑 姀一 2024.4.12）
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基础瑜伽(打开肩髋 渡 24.7.4)＊
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基础瑜伽(扭转排毒 Yoni 24.8.20)
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基础瑜伽（扭转排毒 姀一 2024.4.3）
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髋功能强化1 -宇 24.10.9
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基础瑜伽(扭转排毒 姀一 2024.4.24)＊
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椅子瑜伽(24.8.19)上
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基础瑜伽(拉伸 渡 24.6.30)＊
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瑜伽体式精讲（侧角伸展式 意 2024.1.19）
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基础瑜伽(核心建立 渡 24.6.23)＊
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基础瑜伽(打开肩髋 渡 24.6.10)
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基础瑜伽(肩颈 Yoni 24.9.9)
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瑜伽老师培训讲堂（肩颈理疗 2024.2.07）下
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基础瑜伽（打开肩髋 渡 2024.3.13）
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平衡瑜伽(24.8.9)
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基础瑜伽（姀一 2024.3.27）
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基础瑜伽（开肩美背 姀一 2024.4.5）
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基础瑜伽(扭转 Yoni 24.8.28)
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基础瑜伽(腿部伸展 姀一 2024.4.21)
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基础瑜伽（姀一 2024.3.26）
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基础瑜伽(扭转 姀一 24.6.21)＊
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基础瑜伽（ 姀一 2024.3.15）
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瑜伽老师培训讲堂（指南针式 2024.4.19）下
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哈他肩颈 Yoni 24.10.21
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肩颈理疗（碰碰2023.11.15）
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正位瑜伽（2023.11.12）
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精准正位（碰碰2023.11.19）
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基础瑜伽（肩颈2023.11.09）