V
主页
高效备菜51万物皆可空气炸锅|无油烤鸡翅|蒜香排骨|香辣烤猪蹄|土豆卷五花肉|椒盐虾|蒜蓉生蚝|青椒酿肉|菠萝牛肉串|芝士虾滑口蘑
发布人
周末带娃出去玩啦没有备菜,挑了晚餐饭后的时间大概1.5小时快速备餐了9款空气炸锅美食,继续享受不用开火的快乐~希望你们会喜欢 食材大部分都无需化冻|速冻储存可放1个月
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
13个实测靠谱的空气炸锅料理,不要让虚假食谱浇灭你的热情,烤箱通用版
空气炸锅6道菜:炸豆腐、快乐红薯、烤馒头、烤排骨、吐司虾滑、牛肉干
绝了!好吃到爆的【口蘑虾滑】三种神仙吃法来了!赶紧收藏给家人看!
空气炸锅烤猪蹄
烤生蚝 | 空气炸锅版,秒杀所有的烧烤摊和大排档!!一定要学会!!
打工人必备!空气炸锅一锅出,15分钟搞定一顿饭,有肉有菜有水果!!!
6道空气炸锅一锅出!不用开火,搞定1周懒人便当!
成年人的食玩儿,玩儿完还能吃饱~
5款「空气炸锅鸡胸肉」,搞定一周减脂便当!附「1招嫩鸡大法」
第145道空气炸锅,烤猪蹄,家人们这次放大招啦!这款真心好吃到没朋友,天花板都给你掀翻了,快来试试吧!
科学备菜|不干不柴🥩保持新鲜的肉类保存法
【曼食慢语】我懒得做饭还想每天带便当,UP:你还有啥要求一次说完
只需要一个空气炸锅就能做出外焦里嫩的烤鸡翅,不放一滴油,鲜嫩爆汁,快跟爷俩儿做起来吧!
空气炸锅烤五花肉!简单又解馋,吃着比烤肉店还过瘾
一周备菜✨不开火空气炸锅懒人食谱|健康少油方便快捷
1小时搞定6种不重样懒人焖饭备餐!5分钟搞定快手晚餐!收好焖饭搭配公式✅不用开火!饭菜一锅出!简单快手轻松做!
早餐备菜|自制三明治🥪让女朋友5分钟吃上早餐😍
一周备菜|上班族 一人食|3小时备菜 每餐15分钟|午餐 晚餐|用点心,给平淡的日子创造小幸福
保姆级空气炸教程!附4款很妙的空气炸菜谱
空气炸锅烤鸡翅绝绝子!15分钟做出kfc同款,再也不用出去吃啦~
【曼食慢语】懒人极简一周晚餐,15分钟一锅搞定
上班族的一周备菜,轻松搞定这周的冷冻菜
逛仓储式超市不敢囤货?教你高效搬进冰箱!
【曼食慢语】15分钟吃上晚餐?拿来吧你!
一周备菜 | 6款常见调味蔬菜冷冻保存法 | 懒人高效快速做饭
一周备餐✨快手懒人蒸菜合集|健康“蒸”滋味|茶树菇蒸牛肉|香芋蒸排骨|虾仁蒸西兰花|荷香小米蒸红薯 香菇蒸滑鸡|秋葵酿虾|粉丝蒸娃娃菜|香鲍菇肉夹
青椒酿肉~不愧是下饭神器!
空气炸锅美食之烤生蚝!
一周备菜记录3,蔬菜和肉类预处理,做高汤块,鸡胸肉末
一周备菜|7道食谱,轻松玩转空气炸锅|牙签肉|吮指原味鸡|黄金鸡排|猪油|蓝莓酱|蒜香排骨|蒜香口蘑牛肉粒
空气炸锅烤包菜!有手就会做!10分钟搞定!
高效备菜|上班族免开火🔥空气炸锅一锅出~
高效备菜|一周的食材预处理 主食、肉类及海鲜、蔬菜、调料都不缺
打工人一周便当合集3.0,快速备菜和常备菜制作,工作日15分钟做好便当
空气炸锅的网红菜谱到底有多不靠谱?
这可不是普通的空气炸锅!
vlog|一周早餐主食备餐·一人带娃高效备菜
我不允许你没有吃过这样的烤菠萝!太绝了!
日本上班族妈妈买菜做饭日常|良好的买菜习惯|如何快速轻松做到买菜备菜两不误?|干货分享|买菜前需要做什么?
六款空气炸锅食谱,每周不重样!土豆火腿、玉米鸡翅、花生米、蜜汁虾、烤鱿鱼、烤花菜