京东 11.11 红包
万丈高楼平地起，简单动作重复练。基础很重要
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比较简单，大家一看就会。漂移板左右互博
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满级小孩，一小时学会漂移板
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和外国人解释不清楚了，摊牌了，中国人会轻功。
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漂移板单脚
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失误肯定会有的
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漂移板新手入门教学之四向180（第二集）
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漂移板新手入门教学-漂移板360（第九集）
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在狭小空间也能自由漂移，我的秘密武器——漂移板
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借一把清风吹开阴霾接一碗烈酒谈笑风生
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如月花朝，大地丰盈，人间并不寂寥。
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漂移板单脚背转
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漂移板新手入门教学 — 单脚（第三集）
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漂移板单脚过桩
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漂移板新人入门教学-双换（第五集）
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我最喜欢的户外运动是在一个阳光灿烂的日子里找个有树荫的草地躺下来玩手机
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练成铁头功的大师兄刚下山就被带有吸盘的大吊车给吸走了
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你过来呀！！！
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我这是不是有了蓝天白云，漂移板日常热身
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运动肆意飞扬，热爱经久不息。
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漂移板新手入门教学-交叉腿（第六集）
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快乐是什么，快乐就是这么简单
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漂移板新手入门教学-漂移板交叉放板（第七集）
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喜欢漂移板的无拘无束，爱生活，爱运动
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漂移板新手入门教学-踢板180（第四集）
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漂移板新手入门教学-漂移板交叉踢板（第八集）
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这对于基层体育生来说，无疑是一个重要基础的训练。培养的膝盖站立平衡训练，培养核心的支撑感觉。需要谨慎练习，循序渐进慢慢来。
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什么样身材最好练？答案那一定是薄肌，分享几个我平常训练非常简单实用的几个动作 #薄肌 #居家锻炼 #健身
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