网球 【教学日志-20211128】学生训练赛-第二盘
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网球 今天是难得的好状态（第二盘 最后阶段的疯狂进攻） 2022.12.11
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网球 2023.06.11 阔别4个月的老汉对决（第二盘）
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网球 4.5+单打 对攻大战 第一盘6-4 近端选手获胜 2022.10.25
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网球 清华大学网球队 训练方案
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网球 磨王养成计划，全场对半场，稳定性+线路控制（一、控制线路一区） 2024.06.08
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2023.09.04 新来的高一男生，改进正反手动作（第一次课）
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网球 阳康后第二场【体能70%，移动80%，力量80%，心肺70%，意识60%】 第二盘4-6 后半段体力垮了 2023.01.02
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网球 4.5单打 备战 广西青少年省运会（三） 老炮 vs 红衣05后小将 6-2 老炮胜 2022.08.10
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网球 挑战黑霸，被打的跑出画面（第一场） 2024.05.07
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网球【正片-第二盘,遭遇体能极点】脚伤恢复99%，开始减肥争取焕发第二春 2024.03.13
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网球 老将 挑战 新科广西男单冠军 （年龄差12岁…）
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网球 男子业余3.0 单打 2021.09.15 （二） 广西桂林
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网球 2023.12.17 “翰林杯”高校校友网球赛，季军争夺战，清华大学 vs 广州体院，第一男双（年龄无限制），清华7-5获胜
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网球 教学日志20211019 正反手对抗+发球训练
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网球 高中女生底线对抗练习 全场对半场（二区） 2022.11.23
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网球 桂林 4.0单打 高二男生 vs 三旬老汉 第一盘6:2老汉胜，第二盘2:2抢七高中生胜 2022.07.17
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网球 9.0双打互爆局（近端分在前 1-6 6-1 1-6 6-2 11-9） 第三盘 1-6 2022.09.06
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网球 2023.09.25 时隔1个月的正式比赛，虽然是练习赛（赛前热身）
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网球 【教学日志】学生训练赛 高二女生 挑战 新科广西男单冠军 （赛前训练）
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网球 肘部伤病恢复性训练 1/3 20211122
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网球 9.0双打互爆局（近端分在前 1-6 6-1 1-6 6-2 11-9） 第四盘 6-2 2022.09.06
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网球 桂林 学生备战高水平测试 day3 : 车轮战训练赛 (1，2，3)
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网球 桂林 教学日志2022.05.16 (训练赛6-2)
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#网球 桂林 业余双打娱乐局 2022.06.10 (4)
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网球 2023.03.09 高一女生日常训练-教学赛，给学生涨点信心
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网球 2023.02.15 我自己从3.0一路进步的身体训练总结，适合业余球员
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网球 4.5+选手日常训练 （3/4 跑动击球+线路控制 累到崩溃 ） 2022.10.24
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#网球 男子业余3.0 单打 2021.09.15 （一）赛前热身 广西桂林
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网球 2023.08.08 one two punch（外角发球+抢点对角线进攻）
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网球 2023.08.27 挑战【大网赛高水平组八强选手】，第一次参赛就进八强很不错！（赛前热身）
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网球 2023.06.22 端午桂林4.0单打混战（二）弗格尼尼vs德约，爆发型vs控制型
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#网球 桂林 业余双打娱乐局 2022.06.10 (2、3)
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网球 2v2底线对抗训练——正手斜线 2023.01.06
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网球 简单的底线拉球 视角二 2022.11.21
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网球 雨夹雪天气打球的都是真爱（下）
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网球 【热身练习猛如虎，正式比赛1比5】 热身（一、中路练习） 2023.01.20
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网球 换个视角看动作 —— 正手斜线 2022.11.01
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网球 永不空军，今天打鱼又是收获满满（第一竿） 2024.05.17
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网球 30岁 vs 15岁 6-3 老将胜 今天老将的发球和反手有点拉跨 2022.10.21
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#网球 桂林4.5单打邀请赛 （5） 黑衣老将(up主)挑战新势力，快节奏对抗