京东 11.11 红包
认真做好每一次示范，与孩子们共同成长!#旗门刻滑#滑雪
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单板滑雪旗门刻滑中线路是第一位的
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(59)男子1/4决赛，第2组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行回转
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通过慢动作看旗门刻滑(30)!平行大回转比赛好玩就好玩在运动员双方都知道自已和对方的先后位置，从而决定或影响自己的下一步动作。#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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有出发台有旗门的长青室内滑雪场不止一点点好玩，孩子们的进步也不止一点点，起码有两点点。[憨笑][憨笑]#旗门刻滑#滑雪
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为了提高孩子们旗门中后刃的表现，直接祭出了七年前我最善长的滑法——帖地
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通过慢动作看旗门刻滑(15)。比赛时线上出现雪沟或冰沟时，选择走沟的外壁会更稳。#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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这么快就在旗门中学会弹射出弯，那我们去广州挑战更有难度的雪道吧。#旗门刻滑#滑雪
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通过慢动作看旗门刻滑(14)。教科般的后刃(上身折叠很好而且腿弯的也正好，既有支撑又保持灵活，前刃虽然反弓不多，但侧压做的很好)#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看旗门刻滑(31)!旗门刻滑线路是第一位的。#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看旗门刻滑(35)!冲刺时正是速度最快的时候，而风阻与速度的平方成正比，所以还是蹲下去做折叠姿态以减小风阻比较好!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(81)男子平行大回转1/8决赛，第4组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行大回转#世界杯
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通过慢动作看旗门刻滑(28)!刚出发的前几个门的表现，可能就决定了最终结果。#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(79)男子平行大回转1/8决赛，第2组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行大回转#世界杯
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通过慢动作看旗门刻滑(34)!女子金牌争夺战!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看旗门刻滑(16)。大赛时高度紧张会导致身体发僵。多练多比同时做些心理建设就能解决。#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看旗门刻滑(37)!铜牌争夺战!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看旗门刻滑(24)。只有好的身体平衡和正确的时机，才能滑出好的线路。好的平衡包括:头部和视线、躯杆、髋关节、双膝、双肩、双手的正确位置。#滑雪
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通过慢动作看单板世界杯(51)这是一位冠军选手痛快淋漓的一场16进8的PK 秀!!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行回转#竞技单板#竞速单板#世界杯
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(85)男子平行大回转1/8决赛，第8组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行大回转#世界杯
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成长的总是跌跌撞撞的#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#PSA赛前练习#多乐美地
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(84)男子平行大回转1/8决赛，第7组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行大回转#世界杯
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通过慢动作看旗门刻滑(44)在平行回转赛中，腿长是有优势的，前提是要有好的下肢力量和稳定的核心!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行回转#竞技单板#竞速单板
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通过慢动作看旗门刻滑(9)。拥有良好的心理加技术，才能赢得最后和胜利!
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单板滑雪小同志负责成长老同志负责记录8
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单板滑雪小同志负责成长老同志负责记录18#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#刻滑
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通过慢动作看旗门刻滑(29)!旗门刻滑中，收腿出弯可以达到“有病治病，没病防身!”的效果#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(90)男子平行大回转1/4决赛，第1组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行大回转#世界杯
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单板滑雪初学硬鞋能从板头摔出去也是一种本事
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旗门的设置难度每天增加一点点，让孩子们感受到挑战难关的乐趣
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通过慢动作看旗门刻滑(11)。滑行时双膝朝向，尽可能冲脚尖方向。
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亮亮教练加油
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通过慢动作看旗门刻滑(13)。这一轮是漂亮的双人舞!倒数三个门，采用低弧线线路更合理。#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(70)女子平行大回转1/8决赛，第一组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行大回转#世界杯
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通过慢动作看单板世界杯(47)向47“高龄”还参加世界杯的劳迪卡前辈致敬!!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行回转#竞技单板#竞速单板#世界杯
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成长吧少年
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天降暴雪、勤练不缀、极限难门、深挖潜能!
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通过慢动作看旗门刻滑(33)!女子铜牌争夺战!#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑
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大同赛前小练
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通过慢动作看单板滑雪世界杯(60)男子1/4决赛，第3组#滑雪#单板滑雪#旗门刻滑#平行回转
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4月9号起飞吧少年