长期熬夜是真的会导致生理损伤的
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现在才知道，大便是脾胃最真实的反馈！
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中医脉诊，动画演绎
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如果你长期睡眠不足七小时
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南怀瑾讲女性生理健康与戒色
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21天挑战：坚持7大好习惯，轻松补充肾气
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有毒吧，仙人揉腹打卡半个月后，气血逐渐恢复，脾胃也越来越好了
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特别养脾胃的极简早餐
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“蒙汗药、麻沸散”来自什么植物？
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生理上的爱就是真正的爱
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苹果靓汤:补血美颜
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丹田呼吸法，坚持练一练，会有好处
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做好这7个小习惯，脾胃想堵都难！
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为什么多数疾病，都是晚上加重白天减轻？
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肾虚最怕的运动
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中药也有“情”,有的相爱，有的相杀，比如黄芪跟茯苓，就像一对恩爱夫妻!
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儿童睡前长高按摩，入睡快 ， 易长个！
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地锦草，不仅能止血、治胃肠炎，还能促进胆红素的代谢，促进人体胰岛素分泌，降低心率
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入夏多喝紫苏饮
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女孩子一定要多喝的七种养生汤，喝出好气色，小脸红扑扑
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体弱之人，增强体质的第一张处方。
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桃胶，桃树上渗出的胶体，其实是一味中药材
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醋泡花生，有益健康
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紫苏饮：中医推荐的寒湿克星！
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气虚 血虚 阴虚 阳虚如何调理？
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原来每个器官都有自己喜欢的动作
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倪海厦亲授：一招排出体内痰湿
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心情烦闷揉一揉，内关穴，神门穴，揉开这些穴位睡的越来越好
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深度解读中药药性，何为“四气五味”？
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湿气重的都给我看看！
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熬夜了，吃什么能补回来
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侧卧应该这种姿势，大补气血
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好奇害死猫，原来从这来的
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八段锦全集，不会的收藏备用吧
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