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京东 11.11 红包
吞吐浮沉、似曲非曲,似直非直、刚柔缓急
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永春白鹤拳槌(棍)法讲究吞吐浮沉,发力是周身力也叫整体力。
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拳谱有云左右旋转,前后遮拦,上下周顾。
白鹤拳槌(棍)法特点之挑、捆、杀,与枪法拦拿扎相似,又有不同,最大的特点是棍不离身。紧贴三肚(手腰腿)
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达尊云法,太祖教势,罗汉士身,行者教道,白鹤仙师教刚柔相济,八刚二十四柔单拳独手乃天下无敌矣!
永春白鹤槌(棍)法,对桩马、身法、步法、手法训练。
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