在这个物欲横流、信息爆炸的时代，我们还能静下心来禅修吗？
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一种不必须打坐，随时随地都可以禅修的方法，你了解吗？
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禅修的关键就是保持“觉”，如何做到呢？
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找到觉的状态，无论身在哪里你都可以禅修
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什么都还没做就已经累了，怎么停止内耗？
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觉性、自性、心性、佛性
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精神压力大？经常感到紧张？赶紧试试这2种禅修方法
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最高明的情绪管理方式原来这么简单
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禅睡有什么作用？如何正确练习？
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30年禅修经验，如何自我疗愈童年创伤
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觉是什么？是需要长期练习还是某一天突然就开悟了？体验到以后还会忘记吗？
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人真的可以逆天改命吗？还是一切早已注定？
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从小怕鬼？一招教你从根本解决恐惧
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禅修真的有用吗？为什么练习一段时间以后，还是有很多深重的烦恼？
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禅修中觉和觉察的状态有何不同？
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陈宇廷｜我的中年危机（4）
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勇气和力量从哪里找，真的讨厌缺乏信心的自己
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如何应对禅修时的气脉变化？
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我找到了进入高维空间的密码？
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这些分离焦虑产生的影响，还有可能治愈吗？
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这可能就是你需要的处事智慧
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闭黑关就能证悟？闭黑关看到的画面到底代表什么？
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禅修有助于缓解恐惧症吗？
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工作中面临巨大挑战，却无法静下心来面对，我应该怎么办呢？
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据说禅修功夫深的人可以一直不睡觉？这样的人就是禅修大师吗？
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陈宇廷｜我的中年危机（1）
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生活的暴击，永远不会等你准备好
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瑜伽仅仅是一种运动吗？古印度的“瑜伽”到底是什么意思？练习瑜伽有什么作用？
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其实禅修可以是一种习惯
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决定离婚前，先想清楚这几件事
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轮回是中迷信概念吗？如何证明轮回存在？
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我体验到包含一切、无处不在的感觉，这就是“觉”吗？
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灵魂出体什么感觉？是真实还是幻觉？
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拒绝内耗，你也可以！
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那些深入禅修的人，经验到的究竟是什么状态？
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做一个钢铁战士真的比较好吗？
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陈宇廷｜我的中年危机（2）
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念头总是停不下来，太烦啦！
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都说烦恼即菩提，但你真的会用吗？
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如何快速入定？
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为什么很多修行人消极避世？原来这里出了错