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京东 11.11 红包
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关于腹肌和体脂的问题我大概会另外出一个视频,腹肌最关键的是吃,我也是摸爬滚打地经过了三四个月才有一点点效果,但是拥有腹肌后真的很爽!!并且再也不想失去了,另外靠饿瘦下来的基本上只有马甲线,不在特定光线下基本看不出来,所以你们要不要好好吃饭!不过我也是减脂后才发现原来减肥真的可以吃饱,也不会出现之前的一周健康饮食之后立马暴食前功尽弃了! 总之我关于减脂有好多东西想分享!后面再单独出一期视频,另外别忘了我的赞啊!!! 没错只求一个赞!!谢谢!!
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