一个人练球小心得，沉淀下来从练习到实战！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
一个人怎么去练球？练习这7种篮下得分技巧！！！
...
新手打篮球必备的10种上篮方式，基础又实用的！
...
篮球入门基础教学！真的是保姆级教程了！
...
真滴帅！打篮球的女生赶紧试试看！
...
琢磨下你该打哪个位置？女生更秒懂男票！！！
...
优雅丝滑朴素的过人很适合女生，大道至简嘛！
...
新手反手上篮技巧，教你们简单的发力要领！
...
新手4步学会欧文的蝴蝶穿花过人，小白来试试吧
...
新手迅速来涨球技，胯下后撤步投篮怎么做？
...
新手打篮球入门教学，直传球如何更好发力
...
女生打篮球入门，转身过人动作可以更灵巧点
...
新手传球如何不被断球？一定要会假传！
...
你太快了呀！这个脚步确实快
...
新手必知的篮球规则，快看看你有没有走步违例？
...
犹豫步投篮不要太帅，想学的女生也来试试
...
背后运球过人基础练习，新手小白都来提升！
...
新手如何防止被对手背后掏球？分享3个小技巧！！！
...
一个人怎么练球？可以试试这个方法
...
老是掉球、一碰身体就掉还总被断球？3个方法试试
...
后卫超实用上篮技巧，低手合球上篮技巧练习
...
分享这个背打技术，衔接转身跳投帅到爆
...
一个人怎么拍篮球视频？只要这3个基础工具！！！
...
@你觉得懂球的童鞋，懂不懂走步就看这球了
...
天热了！摘口罩见见！！差距大不大的？
...
野球局记录📝，韦德大回环➕朗多假动作都用了下
...
不被盖帽还超帅！女生一定要练后撤步技巧！！！
...
女生练球频道！新手童鞋们绕腰怎么做？
...
护膝的作用有哪些？两款自用篮球护膝对比下！
...
两个动作增强核心力量！滞空投篮咱都能会！
...
投篮球不转的人都不准
...
当球场有女生观战，这个状态就谜得狠狠的！
...
一突一突过人很实用！也叫一抽一抽
...
又酷又好用！分享给新手跨下变向过人技巧！！
...
女生打篮球提高篇！视频后面的3个细节一定要记住！
...
新手半场面对紧逼防守生抢的对手怎么办？
...
6个基础篮球拉伸动作，开头叫的太惨了！！
...
女生更好读懂男票！新手必备篮球知识之卡位
...
你们在家练习两周！左手上篮可能跟玩似的！
...
超清60帧！保罗加盟马刺后第二次训练！还有班凯罗，小托马斯..
...
分享给想练运球的女生！3分钟7种运球训练