肝胆看舌边，心肺看舌尖，脾胃看舌中，肾看舌根
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腋汗在肝、脖汗在肺，头汗在胃、背汗在肾，一个中成药帮你改善
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精足不思淫，气足不盖被，神足不缺眠，一个中成药补足精气神
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心看舌尖，肝看舌侧，脾看舌中，肺看舌端
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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当你不吃这些脾胃基本可以恢复
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