京东 11.11 红包
搭伙不 我做饭来 你洗碗
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三公斤鸡肉，加上配料成本不到100块，你确定不觉得自己做饭经济实惠，干净卫生吗？来搭伙，我做饭，你洗碗拒绝外卖坚持自己做饭，今天炒个曲靖辣子鸡#曲靖辣子鸡
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拒绝外卖坚持自己做饭的六十八天了，今天这个也是家里面自己做的哦，只是我就煮了个荞麦面就现成一餐了呢，小龙虾拌面，大暑天吃绝绝子，但是咳嗽才好，有些许作的感觉呢
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拒绝外卖，坚持自己做饭，今天素素吃一个苦瓜炒鸡蛋和小瓜焖洋芋
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第四十八九了，今天做个青辣椒炒赤松茸，云南人不能用野生菌满足的一天，也要用人工菌来过嘴瘾的一天哦，又解锁看一个人工菌的认知
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秋天了想吃一锅热乎乎的肉片汤，那就做一锅酸菜滑肉汤吧拒绝外卖，坚持自己做饭的应该一百多天了，不能保证每天都发视频，但是为了自己的健康都有在自己做饭哦
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第四十八天了，今天做个云南特色美食，“懒”豆腐，曲靖人从小吃的就是芹菜炒的，去到昆明第一次吃到小瓜炒，还是只喜欢记忆中的这个味道
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拒绝外卖坚持自己做饭的七十八天了，我是每次坚持更新教学一道菜的小小宋，今天做一个简简单单的快手咖喱牛肉烩饭，真的不亏是古希腊掌管食欲的神呀，快快快自己做起来吧
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十八天，今日来上一锅，夏日不可能错过的小龙虾，头天刷视频刷大好些小龙虾，越看越馋呀，所以必须爽爽的来上一台
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第三十五天，今天吃个香肠炒蒜苔，蒜苔是主菜，香肠就是点配菜[呲牙]
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拒绝外卖坚持自己做饭的七十五天了，我是每次坚持更新教学一道菜的小小宋，今天做一个减脂必备卤牛肉和鸡大腿，有了这锅料汁卤啥都绝绝子呢
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第十八天，酸菜魔芋豆腐，推荐指数九颗星，魔芋是个很好的减肥食物，低卡易饱腹，减肥好帮手，云南的夏天来了，减肥行动起来下班五分钟快手菜
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上班的牛马只有在打饭的时候头脑清晰，特别是饭菜免费的时候
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拒绝外卖坚持自己做饭的七十七天了，我是每次坚持更新教学一道菜的小小宋，今天做一个简简单单的云南特色菜，火腿炒辣椒，真的太香了太香了
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拒绝外卖坚持自己做饭的七十二天了，今天做个云南人的酱排骨，真的真的很好吃，香迷糊了呢
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拒绝外卖坚持自己做饭的七十一天了，今天做一个我最喜欢并且好吃的下饭菜，酸辣子大葱炒肉片，中国人不骗中国人哦，嘎嘎下饭
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十七天，今日下饭菜，必须地地道道曲靖酸菜来炒的，下饭，当米线，面条帽子也是一结的，小时候妈妈就是这样给我炒的，妈妈的味道
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十二天，今晚吃个清汤牛肉米线，近期事情都赶一起了，忙着搬家，忙着为工作维权，煮锅牛肉，吃碗米线，简简单单又一餐
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第三十天，馒头新吃法，这样吃真的绝了绝了，两块钱吃出十几块钱的味道来了
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十六天，云南十八怪，豆腐串着卖，今晚就吃个韭菜炒宣威黄豆腐，味道不要太好哦
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拒绝外卖坚持自己做饭的八十一天了，我是每次坚持更新教学一道菜的小小宋，今天做一个花椒油，早点，凉菜必备佐料，没有拍摄设备但是想记录的一天呀
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拒接外卖，坚持自己做饭的第五十八天了，今天做个冷吃麻辣魔芋干，可以下饭也可以当小零食抓嘴吃的呢 快去试试，真的好好吃
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第三十六天，今天做个凉拌灰灰菜，小时候真正正的是野生的 现在这个不知道是已经有种子种出来的了，越来越怀念小时候了
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今天是拒接外卖，坚持自己做饭的第六十三天，休息了一久，决定不给自己搞那么累，就不定时发视频了哦今天周末，就搞一盆糊辣子鸡脚吃吃，味道很很很绝绝子哦，快去试试
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今天是拒接外卖，坚持自己做饭的第六十四天了，又一次去挑战捡菌子，成功了，虽然我只认识青头菌，也一直都是买了吃，第一次去捡，自己炒，很棒，绝绝子
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拒接外卖，坚持自己做饭的第五十六天了，今天一起吃饭的人多，来上一个舒舒服服的牛肉原汤杂菜锅，在这个阴沉沉要下大雨的一天，绝绝子
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第四十五天，今天卤了一锅麻辣爽口的毛豆和卤鸡蛋，好吃的很，这个卤毛豆非常非常入味的，嘎嘎好吃，绝绝子的味道，哈哈！快去试试吧
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拒绝外卖坚持自己做饭的六十五天， 今天吃个老奶 洋芋和蛋炒饭，近期汽油罐拉食用油的事件，刷 到， 害怕怕的， 还有外卖的一些视频， 姐妹们快动 起来自己做饭吧
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十四天，今晚吃个土豆泥肉沫面条，我家大兄弟说他给我做，但是说用不来那个刮子就放弃了，就让我做男人只要嘴甜，不会饿肚子的
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第四十四天，今天发现一个茶树菇很好吃的做法，真的是那种干香干香的，快去试试，没有野生菌的季节，用人工菌解解馋[呲牙]
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第三十三天，五一假期一直阴沉沉的，来锅热乎乎的猪肚鸡汤 云南就是一下雨就感觉过冬天了
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十一天，今晚吃个清汤牛肉，近期事情都赶一起了，忙着搬家，忙着为工作维权，煮锅牛肉，加点素菜就是荤素搭配营养餐，简简单单又一餐
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拒接外卖，坚持自己做饭的第六十一天了，老家的桃子大丰收，就来做个紫苏桃子杨梅姜，真的很好吃哦，湖南朋友带了我吃过一次的呢，快去试试
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第三十七天，今天做道芹菜炒人工菌，两场大雨后，就很想念野生菌子的味道，目前还不能满足，只能用一道人工菌解解馋了
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拒绝外卖坚持自己做饭的六十六天了，这个芹菜鸡蛋火腿肠炒饭，绝绝子哦，不比外卖差哦
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看看湖南小县城国企食堂吃啥菜
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第四十三天，今天标准减脂餐的一天，豆皮卷生菜，黄瓜，茶叶蛋🥚，大兄弟说要认真减肥的一天，不知道能坚持几天
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第二十天，小荷才露尖尖角，今晚吃个，鸡蛋炒荷叶，妥妥的夏天味道，凉苦凉苦的一个美食
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拒绝外卖坚持自己做饭的七十九天了，我是每次坚持更新教学一道菜的小小宋，今天做一个儿时记忆，妈妈的味道酱水鱼，其实更想念的是妈妈做的清汤鱼，但是现在的鱼吃不出来了
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拒接外卖，坚持自己做饭🍚的第五十四天了，今天煮锅云南人都爱的米线，干酸菜肉沫米线，真的很好吃很好吃哦，云南人可以一天三台都吃米线，怎么吃都要爱了爱了的
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今天是拒接外卖，坚持自己做饭的第六十二天了，今天做个正宗曲靖辣子鸡，逢年过节都必须有的菜，下饭下米线面条都是绝绝子的呢