四个馒头三样菜，做满满一锅烩馒头，配上腌制辣椒，一锅全吃光
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菜市场兜一圈买几斤冻带鱼，红烧两斤，配上米线牛肉面，真舒服
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60块钱一锅麻辣火锅啤酒鸭，四个菜一锅饭，鸭腿涮麻油，啃着真过瘾
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75块钱三斤五花肉，红烧三小时，肉质稀巴烂，静静说：Q弹像果冻
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面条这个吃法最过瘾，一斤尖椒一条腊肠，配面爆炒，小宗哥吃撑了
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一盆饺子一桌涮菜，冬至小宗哥煮火锅，一家人猛吃，感觉太爽了
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120块钱买四斤半成品猪大肠，两斤卤制一小时，大肠拌面真舒服
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三斤面条做尖椒香菇炒面，10个五香蛋两包榨菜，一家人吃的美滋滋
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小伙下厨给老婆孩子做晚饭，一锅煲仔饭配一盆鸡蛋汤，吃着很满足
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17块钱买三斤猪肺，两斤辣炒一斤凉拌，配一盆手擀面，这次吃撑了
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酱大骨这么做才好吃，150块买十斤，啃完骨头，汤底还能当万能卤料
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一盆饺子一盆酱面，媳妇不在家，小宗哥吃三个人的饭，看饿了
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家常下饭菜简单做法，5个尖椒灌蛋，一盘炒肉，小三口吃的倍儿香
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学做王刚老师的酸辣大白菜，配上鸡蛋炸馒头片，静妹夸赞好好吃！
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30块钱10个鸡腿，下雪天小宗哥做烧烤，肉嫩味足，边烤边吃真馋人
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40块钱买深海鱿鱼，农村小伙这样做，几分钟被吃光，辣椒都不放过
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10斤猪大骨炖一锅，整个院子都飘香，跟媳妇大口啃肉好幸福
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小宗哥10块钱买两斤鸡胸肉，做蜜汁鸡排配糊涂，鲜嫩吃过瘾
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50块钱两斤猪肉，一斤蒸卷肉肠，剩下熬炸酱拌面，跟媳妇吃过瘾
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香菇狮子头炖豆腐，外加一斤面，这顿饭只用了十几块，吃着真过瘾
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肉排汉堡蘑菇炒肉，三个水果玉米，一人一碗红薯“糊涂”，要流口水了
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辣炒扇贝肉配蛋炒饭，鲜香辣爽，农村小夫妻吃完饭，再来一碗熬菜
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小伙第一次这样做米饭，排骨大米先炖后煮，每一粒米都入足了味
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一碗泡面配酱爆鱿鱼，再炒个香辣孜然羊腰子，这顿饭没吃好！
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静妹今天去考驾照，小伙下厨做蚝油生菜，素炒两斤饼，小三口乐融融
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两斤鸡腿配牛肉丸做半锅，香辣味美，汤汁拌面，小三口吃过瘾
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60块钱买一个猪肘子，四袋泡面炒半锅，红烧肘子配炒面，吃到撑
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送完一天的外卖，点一份培根“香辣烤面筋”铁锅焖面！我就不能享受享受吗？
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走哪吃哪～西峡老界岭里的山野农家菜
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挑战电吹风“吹熟一颗蛋”？足足吹了115分钟，满足好奇的心
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一斤多肉炒两个小菜，一锅豆角焖面，小伙吃出大餐的感觉，太过瘾了
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40块钱买三个大猪心，小伙做炭烤猪心，兄弟没心没肺，让他补补
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McBang ASMR-水果、可乐、甜品 咀嚼音
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小伙野外做“瓦筒猪腰子”，柴火烹饪香辣扑鼻，没酒照样吃过瘾
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【独家】《今天的晚餐就是你》第14集 星红的人生走马灯【6月国创】
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『wasabi』中字 | 糖果桃子 冷冻桃子 | ASMR咀嚼音
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50元两斤排骨，3个人半锅面，番茄炒蛋配糖醋小排，小伙自夸厨神
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75块钱买三斤鸡胗，竹签一穿炭烤鸡胃，兄弟俩大口撸串，真解馋
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