今天练背的下拉动作
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走啊，出发会一会命运的风。
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一天没锻炼就难受 今天我还就躺定了
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电梯战士来咯，刚练完小背阔要偶遇不咯
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今天捂得严严实实练个造型和以往没什么不同对吧？
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练完就饿了也不知道该不该练
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造型动作和健身一样需要多练，这是我30min练习的成果。
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枪不擦不亮，人不练不壮啊。
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外练筋骨皮 内练一口气
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主打一个内外兼修
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@你的好姐妹今年找个这样的男朋友#柯一
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待到秋来九月八 我开花后百花杀
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几天没见不至于叫我懒洋洋吧
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既然做出了选择，又何必问为什么。
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我就是有点瘦不然挺胖的
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健身的时候是一天中最快乐放松的
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今天练过
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青少年柔韧训练
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帅1男体育生
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三位学员居家练习！精无敌！！
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【Maggieyoo】健身vlog-背部训练，粉嘟嘟的蝴蝶结awsl
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好久没发过健身视频了
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又是身体和灵魂都在路上的一天
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能从暴风雨中走出来的靠的重来都不是伞
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是不是像哪谁？
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没有技巧 感觉到了就行
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别爱太满，先变成自己喜欢的样子。
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谁都没有资格抨击一个想要努力变好的人
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穿上衣服毫无训练痕迹，今天是成功抗拒意志说服自己不练的一天。
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最讨厌健身房这样坐姿划船的人
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对未来真正的慷慨是把一切献给现在
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单臂哑铃划船动作细节
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昨日之深渊 今日之浅谈
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身体里的潜能 终将被唤醒
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上班精致和健身没关系，午休100个引体高效训练
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2023年，52周零一天，以平均每周五次，总计260次训练🏋️，宣告结束，加油！
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成为任何角色之前 先成为最好的自己
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凡人练到极致可否比肩神明#健身造型
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睡了吗？#return2025# 订阅
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冬训肯吃苦，开春猛如虎
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这天气误我健身啊