DEMIAN FERNANDEZ 与 JARON ENNIS（恩尼斯）一同备战圣洛都老年体育协会美式击剑比赛
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恩尼斯与赫登轻实战对抗训练（逐渐上头）
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恩尼斯与陪练EYUBOV进行高强度体能及抗击打训练
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FULL FIGHT: （马德里莫夫）Israil Madrimov vs Raphael
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小斯彭斯空击+沙袋最新训练片段(备战帕奎奥)
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圣洛都第三实验小学组织学生现场学习观看篮球练习生（恩尼斯）vs 说唱歌手（ARMANDO ALVAREZ）防狼术教学演示
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Spence vs Algieri
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乌兹别克斯坦小伙（马德里莫夫）Israil Madrimov 与 Michel Soro 在后院进行防狼术交流切磋（点到为止，武德充沛）
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突发！！！美国黑人小伙（小斯彭斯）大庭广众之下公开霸凌古巴比武招亲全国冠军（乌加斯）冷漠众人竟无一人出手制止！！！
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小斯彭斯备战丹尼·加西亚
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小斯彭斯超长空击训练集合
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斯彭斯vs波特
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小斯彭斯备战丹尼·加西亚（狂轰沙袋）
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Errol Spence Jr VS Leonard Bundu
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小斯彭斯与白人老头Eddie Cordova在拉斯维加斯职业技术学院操场探讨歹徒兴奋拳！！！
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曼尔干终终终终终终终终终终于更新动态辣
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小斯彭斯与巴雷拉在大庭广众之下玩顶牛（体能训练）！！！
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歹徒兴奋拳大师——小斯彭斯 与 Jonathan Garcia 争论左撇子和右撇子哪个更胜一筹
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Errol Spence Jr. (pro debut) vs Jonathan Garcia
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曼尔干这是准备打比赛了吗？
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Kushutashvili（库希塔什维利） vs Sugun
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Errol Spence Jr vs Mikey Garcia
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俄式超级前摆后直
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夭寿啦！小斯彭斯武德败坏单手虐爆业余爱好者Vargas
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（小斯彭斯）SPENCE JR. VS. OLOUCH
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（马德里莫夫）Israil Madrimov 邀请 Charlie Navarro 在ps5进行网球决斗
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哈萨克斯坦大级别猛将——拖甘拜 训练合集
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曼尔干拳击训练日
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阿斯兰别克手靶训练 备战巴黎奥运会
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尾川坚一重拳训练
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俄罗斯拳击步法教学
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小斯彭斯 Errol Spence Jr. 与 Phil LoGreco训练营模拟实战训练 phil惨遭击倒
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曼尔干打靶合集
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马德里莫夫与贾洛洛夫对练
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乌兹别克斯坦拳击小将手靶训练
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2001年马赛警局特警队内部选拔第三阶段——徒手搏击对抗
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变装沙袋（第一次发自己打拳视频，打得不好请多指教）
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乌兹别克斯坦拳击队沙袋训练
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俄式空击
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震惊！哈萨克大爷手持拳击凶器霸凌沙袋