健脾先放屁，疏肝先流泪，补肾先利尿，教你一招调好肝、脾、肾
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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桂枝茯苓丸，堪称血管“洗涤剂”还可以调理这五种病！
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疏肝先流泪、健脾先放屁、补肾先利尿
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精足不思淫，气足不盖被，神足不缺眠，一个中成药补足精气神
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倪师教你补xue，半个月后，像变了个人！
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手淫10几年，身体还能恢复吗？中医告诉你真相！
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疏肝之前，一定要看肝血足不足，不然越疏肝越虚
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遇到这种，阳虚寒湿重的舌头，千万别补阳祛湿，否则会坏大事
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你以为是休息，其实非常耗气血的5个行为，一个没有是最好
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补中益气丸巧搭配，上补肺、中补脾、下补肾
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25岁小伙子，手淫频繁导致丁丁敏感，都崩溃的哭了！
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这种舌象最让医生头疼，若再不戒掉恶习，再调理一年都没效果
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舌象分析：这种阴阳两虚舌象，在不节制，神医来了也没用了
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早二陈，午健脾，晚八珍，虚不受补不用怕
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四君子汤补气第一，四物汤补血第一，四神汤祛湿第一，四逆汤补阳第一
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26岁小伙子，手淫11年，老二瘫痪了，神仙难救！！
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这种上热下寒，你就记住一点——温阳才是根本治法
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肾几乎被掏空，但用补肾填精的五子衍宗丸没效果，甚至越补越萎？中医告诉你原因。
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肝病都是“拖”出来的，这5种表现，说明你的肝已经“烂”得不轻
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禁欲多久才能恢复英雄本色？
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脾虚后，四君子、六君子、香砂六君子怎么选？
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湿热到哪，哪发臭：在肝腋下臭，在脾嘴巴臭，在下脚气臭
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从肝治脾、从肾治心、从脾治肾!
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五脏好不好，看看眼睛就知道，中医教你看眼睛，知健康
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尿频、夜尿多，学会用这3个中成药，帮你“拧紧”开关，远离尿频
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腿乏是精亏，眼乏是血亏，身乏是气亏，中医一招，补精益气养血
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气不通才是最大的病，一个中成药通全身气机，让你气顺百病无！
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一天七次可七天一次，究竟哪个更伤肾？
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舌诊分析：只用了三步舌头裂纹消失了！可别说裂纹难消除。
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五脏最怕堵！肝堵泪多，脾堵痰多，肾堵尿多，一招通五脏、通全身
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血稠生瘀、血寒生瘀、血虚也生瘀
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像这种齿痕舌，做不到这一点，吃再多参苓白术散、二陈丸都没用
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阳虚爱睡觉，阴虚睡不着，气虚睡眠浅
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阳气不足就是病，阳气只能养不能补，这4种伤阳行为千万要远离
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你需要的不是补而是通！一方扫清痰 湿火 气 血 食六种郁，通一身瘀堵
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当不吃这些，脾胃基本可以恢复