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疫情 两招教你有效缓解紧张情绪,赶紧学起来吧!
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放过自己,不要多想,治疗要从接纳焦虑开始!
抑郁症患者每天都生活在水深火热当中,坚持这三做、三不做,有效帮你缓解负面情绪!
#焦虑症 胡思乱想怎么办?积极的自我暗示很重要!认清病症、肯定自己,才能更好地缓解负面情绪。
90后小伙生活工作压力大,抑郁症 伴焦虑症 症状,睡觉的秘诀竟然是.......
划重点!有情绪的时候,这些事情可千万别做哦!
抑郁症都有哪些表现症状呢?情绪低落、兴趣减退、快感缺失,这三组核心症状了解一下!
长期焦虑紧张导致耳石症,天旋地转、睡眠障碍,治要先治本,解决焦虑问题是关键!
生命在于运动,运动能让你快乐!
心情不好就是抑郁吗?抑郁的核心症状你知道吗?
保持情绪独立,是#抑郁症 患者的必修课!看完这条视频,掌握这个重要技巧!#抗抑#健康科普#情绪#心理健康
你有没有做梦做的好累,睡醒了却感觉晚上好像拍过警匪片,又害怕又紧张又累。#睡眠 #焦虑 #做梦
运动会对抑郁症或焦虑症有一定的调节作用,但是起不到绝对的治愈作用。所以不能完全依靠运动还是要配合治疗才能快快好起来!
你做过这些梦吗?这些梦是你的焦虑情绪导致的,是在提醒你,不要过分紧张啦!
今天教你几个预防抑郁症 复发的方法,最重要的是不要擅自停药,你学会了吗?
抑郁症患者喝了酒能变开心?大错特错!看完你就知道答案了!
你是否总感觉自己浑身不舒服?出毛病?这可能是焦虑症 引起的!记得来看医生!
早上查房,看到了大家脸上的笑脸,你们好起来比什么都重要!
孩子情绪不稳定,抑郁发作甚至会伤害自己,看了都心疼。一声医生妈妈,我一定会对你负责到底!
“人非圣贤,孰能无过?”要允许自己犯错、从中吸取经验教训,重要的是纠正自己的负面情绪,培养良好的心态!#焦虑症#抗抑#心理健康
大姐胃不舒服来门诊,确诊焦虑症,治疗后有明显缓解。要知道情绪和胃肠道密切相关,胃不舒服很可能是焦虑发出的身体警报!
很荣幸这个内蒙古患者“慕名”而来,我一定会努力帮你解决痛苦的!另外给大家提醒一点,不要相信社会上那些高价号子,要到正规医院接受检查哦~
更年期焦虑要警惕!抓准焦虑症,摆脱不良情绪!
很多人都想要早点、快点停药,但是停药的三个标准你真的都知道吗?
焦虑症治疗需要多久呢?
长期处于抑郁的状态一定要治疗!对生活和身体伤害都很大,不要拖着
最近好多人慕名而来,放心把你交给我,你的健康由廖医生守护!#抑郁症#焦虑症#杭州心理科#心理咨询
这些不是身体的毛病,而是情绪的问题,是焦虑症导致的!
服药后会产生哪些不良反应呢?不要担心,症状改善停药后是可逆的
抑郁焦虑严重情况下,我们要以药物治疗为主,而不是单纯的靠心理治疗
频繁洗手可能是心理疾病,焦虑症 伴随强迫症 的典型症状了解一下!
得了抑郁症,但是家人和身边的朋友不理解,觉得是我自己想太多?是我太矫情?
焦虑的这个特点,很容易被忽略!
为什么抑郁焦虑的人会这么痛苦呢?#焦虑症#抑郁症#医学科普
我为什么要做精神科科普?
孩子确诊抑郁症 ,呆在房间里不出门,家长应该少责备,多从反向去鼓励,这样更有助于恢复哦!
到周末了,你有应酬吗?发给你爱喝酒的朋友看!喝酒伤身!这些危害你一定要知道!
同样都患有抑郁症,那别人吃的药我可以照搬吗?#抑郁症 #焦虑症#药物
才上幼儿园家长就让孩子认一千个字,大家都是第一次当父母,着急可以理解,但切记不能拔苗助长呀!还是要改善焦虑 的情绪!
划重点!服用抗抑郁药期间有哪些忌口?
身边有得了抑郁症的朋友就害怕自己也会被传染?抑郁症不会,但是爱是会的哦。